前書きなど

私の実践の原点は、向山洋一の著書『跳び箱は誰でも跳ばせられる』（明治図書、1989年）である。向山氏の腕を支点とした体重移動の原理や、向山型A式・B式の跳び箱指導は画期的であった。
この指導法によって、跳び箱を跳べなかった子供がその場でできるようになった。私自身も追試し、その効果の素晴らしさを知った。向山型指導法は全国へと広がっていった。
原理と方法を分かりやすく示した向山氏の跳び箱指導法を他の教材にも活用できないかと考え、実践を重ねた。最初に取り組んだのが、逆上がりの指導である。
その結果、「飯田・根本式段階別逆上がり指導法」を開発した。全国の教師に追試をしていただき、逆上がりができない子供の約80パーセントが１週間でできるようになった。その実践と成果をまとめたのが、拙著『さか上がりはだれでもできる』（明治図書、1986年）である。
飯田・根本式段階別逆上がり指導法は、跳び箱の上に踏み切り板をのせ、踏み切り板を蹴って回転する方法である。跳び箱の高さを３段に設定し、３回連続してできたら合格とする。次に２段、１段と段階的に高さを下げ、最終的には踏み切り板のみで行う。最後は補助を外し、何もなしで通常の逆上がりを行う。この段階的な指導法は画期的なものであった。

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この段階別逆上がり指導法は場づくりの工夫である。跳び箱を段階的に低くし、踏み切り板を蹴ることによって逆上がりができるようにするこの方法は、実践を通して確かな効果が実証された。
しかし、向山氏が跳び箱指導で提唱したような「腕を支点とした体重移動」という動きの原理を、逆上がりの指導においては十分に明示できなかった。段階別台付き指導がなぜ有効なのかを説明できないという課題が残っていたのである。
そのようななか、金子明友著『鉄棒運動』（大修館書店）において、逆上がりの指導に関する記述に出会った。そこでは、逆上がりの動きの原理は「肩角減少の技術で、腕と体の間の肩角を狭くし、肘を引き寄せ、体側に引き寄せる動き」であると説明されていた。これを読んで、逆上がりの動きの原理が理解できた。動きの原理とは、本書で言う「動きの不変項」である。
「肩角減少の技術」を不変項とする視点から、本書にも示した逆上がりの映像を繰り返し見直した。すると確かにどの段階別の場においても「肩角減少の技術」が一貫して見られた。これにより、飯田・根本式段階別逆上がり指導法が有効である根拠が明らかになった。すなわち、「なぜ」という動きの原理と、「どのように」という指導法の両面を提示できるようになったのである。そして動きの原理と指導法の提示によって、追試のしやすさが高まった。
本書は、これまでの私の指導とその映像を、アフォーダンス理論における「不変項」の視点から見直し、整理したものである。これまでも一部の教材については明らかにしてきたが、本書では、学習指導要領に示されている主要な教材について体系的にまとめている。