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それ、すべて過緊張です。 奥田 弘美(著) - フォレスト出版 【利用不可】
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出版者情報
それ、すべて過緊張です。
発行：フォレスト出版
四六判
272ページ
定価
1,750 円+税
1,925 円（税込）
- 書店発売日
- 2025年2月12日
- 登録日
- 2024年12月12日
- 最終更新日
- 2025年1月30日
紹介
■いつも仕事が頭から離れなくて気が休まらない・・
過緊張は働く人なら誰でもなりやすい症状。
複雑な知的作業を行うビジネスパーソン、仕事もプライベートも忙しい人に多く見られます。
産業医が傾向と対策を教えます！
■こんな人は要注意！
◎完璧主義タイプ
◎真面目がんこタイプ
◎Noと言えない自己犠牲タイプ
◎せっかち＆負けず嫌いタイプ
◎心配性＆気疲れタイプ
上記内容は本書刊行時のものです。
