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筋肉が全て ガブリエル・ライオン(著) - ダイヤモンド社 【利用可否不明】
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出版者情報
筋肉が全て
健康・不老・メンタル、人生のすべてが変わる唯一の方法
発行：ダイヤモンド社
四六判
縦188mm
横130mm
434ページ
定価
2,200 円+税
2,420 円（税込）
- 初版年月日
- 2026年3月3日
- 書店発売日
- 2026年3月5日
- 登録日
- 2026年1月7日
- 最終更新日
- 2026年2月12日
書評掲載情報
| 2026-09-05 （予定） | 朝日新聞 朝刊 |
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紹介
実は、筋肉量とタンパク質摂取が、加齢やさまざまな病気に影響していた。最新のエビデンスに基づいた、人生を変えるメソッド！
上記内容は本書刊行時のものです。
