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「元気の花」の育て方～精神疾患のある中学理科教師が考える、幸せの秘密～ きみこ#(著/文) - 幻冬舎 【利用不可】
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出版者情報
「元気の花」の育て方～精神疾患のある中学理科教師が考える、幸せの秘密～
発行：幻冬舎
46
176ページ
定価
1,500円+税
- 書店発売日
- 2023年10月11日
- 登録日
- 2023年10月9日
- 最終更新日
- 2023年12月26日
紹介
「あ、今の私、心地いい」
10年以上 、 統合失調感情障害と向き合ってきた著者が、日々を前向きに、
軽やかに生きるためのヒントを「理科」的視点から綴る一冊。
どうして漠然とした不安感を抱えているのか。
何をしたら自分は喜ぶのか。
原因を見つめ直せば、明日に向かう元気がわいてくる。
第一章 元気になるってどういうこと？
第二章 人はなぜ、なかなか元気になれないの？
第三章 元気になりたいあなたへ
上記内容は本書刊行時のものです。
