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青トレ２．０　厚トレ　青学駅伝チームが実践する厚底シューズ対応トレーニング 原晋(著) - 徳間書店
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青トレ２．０　厚トレ　青学駅伝チームが実践する厚底シューズ対応トレーニング (アオトレニイテンゼロアツトレアオガクエキデンチームガジッセンスルアツゾコシューズタイオウトレーニング)

スポーツ・健康
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発行：徳間書店
B5変形
縦180mm 横210mm 厚さ11mm
重さ 367g
136ページ
定価 1,500 円+税   1,650 円（税込）
ISBN
978-4-19-865570-9   COPY
ISBN 13
9784198655709   COPY
ISBN 10h
4-19-865570-7   COPY
ISBN 10
4198655707   COPY
出版者記号
19   COPY
Cコード
C0075  
0:一般 0:単行本 75:体育・スポーツ
出版社在庫情報
不明
書店発売日
登録日
2023年9月4日
最終更新日
2023年12月26日
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紹介

ランナー必読！ 青学駅伝チームが実践する『青トレ』シリーズ第４弾は、 日本初となる厚底シューズ対応トレーニング本！！

著者プロフィール

原晋  （ハラススム）  （著）

原晋（はら・すすむ）1967 年３月８日、広島県生まれ。青山学院大学陸上競技部長距離ブロック監督、青山学院大学地球社会共生学部教授、一般社団法人アスリートキャリアセンター代表中学校から陸上を始め、広島県立世羅高校では主将として全国高校駅伝準優勝。進学した中京大学では全日本インカレ5000 m で3 位入賞。卒業後は中国電力陸上競技部１期生で入部するも、故障に悩み、５年で競技生活を引退し、同社でサラリーマンとして再スタート。新商品を全社で最も売り上げ、ビジネスマンとしての能力を開花。その後、「チーム育成の10 年計画」を買われ、2004 年から青山学院大学陸上競技部長距離ブロック監督に就任。2009 年、33 年ぶりに箱根駅伝出場をはたし、2015 年に同校を箱根駅伝初優勝に導くと、2017 年には、史上初の大学駅伝３冠、箱根駅伝３連覇の快挙を達成。2018 年に箱根駅伝4 連覇、2020 年には同大会を大会新記録で王座奪還し、2022 年にはさらに大会記録を更新し6 度目の総合優勝をはたすなど、同校を駅伝強豪大学に育て上げるだけでなく、日本の陸上界をリードし続けている。

中野ジェームズ修一  （ナカノジェームズシュウイチ）  （著）

中野ジェームズ修一（なかの・じぇーむず・しゅういち）1971 年8 月20 日、長野県生まれ。PTI 認定プロフェッショナルフィジカルトレーナー、米国スポーツ医学会認定運動生理学士　（株）スポーツモチベーション 最高技術責任者、（社）フィジカルトレーナー協会(PTI） 代表理事「理論的かつ結果を出すトレーナー」として数多くのトップアスリートやチームのトレーナーを歴任。とくに卓球の福原愛やバドミントンのフジカキペア（藤井瑞希・垣岩令佳）、マラソンの神野大地の個人トレーナーとして広く知られている。2014 年からは青山学院大学駅伝チームのフィジカル強化を担当。ランニングなどのパフォーマンスアップや健康維持増進のための講演、執筆など多方面で活躍。近年は超高齢化社会における健康寿命延伸のための啓蒙活動にも注力している。自身が技術責任者を務める東京神楽坂の会員制パーソナルトレーニング施設「CLUB 100」は、無理なく楽しく運動を続けられる施設として、幅広い層から支持を集め活況を呈している。

上記内容は本書刊行時のものです。

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