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自転車の教科書 ー身体の使い方編ー 堂城 賢(著) - 小学館 【利用可否不明】
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自転車の教科書 ー身体の使い方編ー
発行：小学館
四六判
194ページ
定価
1,400 円+税
1,540 円（税込）
- 初版年月日
- 2015年4月20日
- 書店発売日
- 2015年4月15日
- 登録日
- 2015年8月13日
- 最終更新日
- 2024年10月25日
書評掲載情報
| 2015-04-26 | 産經新聞 |
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紹介
ベストセラー自転車教本、待望の続編！
日本初の教本、『自転車の教科書』が刊行され、多くの反響をいただきました。おかげさまで、著者の主催する教室は、連日の満員御礼。しかし、講義に訪れた方の多くが「自分では乗れているつもりでも、まったく出来ていなかった」と漏らしています。どうしてできないのか？ 原因は、土台となる身体ができていないことにありました。本書は、もっと楽に、もっと安全に自転車に乗るための身体の使い方を、「軸」「脱力」「おじぎ」「荷重移動」というキーワードで定義していきます。そして、身体に負担をかけることのない、理想的な乗り方をイラストとともに解説します。速くなりたい人のためのノウハウも公開。目からウロコの自転車授業、最新版です。
上記内容は本書刊行時のものです。
