2022/06/25

ネイチャーズナラティブの世界へようこそ！～Well Being～幸福への旅路に出発してみませんか？

『ネイチャーズナラティブ』発刊記念ワークショップ基本編（地Ver.）

５月に発刊した書籍『ネイチャーズ ナラティブ　幸福への旅路』をベースにして、書籍の読み解き方や日々の生活で取り入れられるエッセンスを楽しく学べるワークショップとなっております。
ただ書籍を読むだけだと何となくわかったような気分で実践する機会が限られてしまうかもしれません。そんな方々に向けて本著の著者であるバーバラ・晴慧・モリソン氏と一緒に体験して頂く場を設けました。

【プログラム紹介】
前半パート（３０分）：『ネイチャーズナラティブ』の基本的な思想を座学形式でレクチャー
後半パート（６０分）：地のエレメントに則りムドラ（手のヨガ）やストレッチ、瞑想を実践＆ディスカッション