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大人のドリル 音楽で脳トレ 中森 智佳子(著・考案) - あおぞら音楽社
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大人のドリル 音楽で脳トレ

B5判
縦257mm 横182mm 厚さ10mm
重さ 370g
152ページ
並製
定価 1,500円+税
ISBN
978-4-9901325-7-6
Cコード
C3073
専門 単行本 音楽・舞踊
出版社在庫情報
在庫あり
初版年月日
2006年9月
書店発売日
登録日
2015年6月4日
最終更新日
2015年6月5日
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紹介

●NHKラジオ第1「歌の日曜散歩」に著者がレギュラー生出演中(2013年4月~)
 人気コーナー〈うたわらドン!〉で、音楽脳トレを紹介しています!

さまざまな大人のドリルはあっても、本書が世に出るまで
「音楽の大人のドリル」はありませんでした。
本書は、音楽療法士として長らく「心と体が元気になる音楽」を実践してきた著者が
各地の現場での活動をもとに考案したドリルです。
さまざまな面白ワーク&エクササイズが満載されています。

【本書の特長】
1. 書込み式の大人のドリル。一人でもグループでも使えます。
2. 声を出しながら、歌をイメージしながら、身体を動かしながら
  「身体と脳と心を使う」面白エクササイズで構成されています。
3. 唱歌・童謡・演歌・ポップス・クラシック・映画音楽などから出題され、
  歌好き・音楽好きの幅広い方々に使えます。
4. 介護予防の活動の一助として、デイや施設、在宅など介護の場でも使えます。
5. 音楽療法士や音楽活動のリーダーの方々の、プログラムのヒントやトークの素材としても活用できます。

【各エクササイズの項目】
「カジュアル・エクササイズ」…身近な歌を素材に、さまざまな視点からの問題を解きます
「身体と心のエクササイズ」…歌いながら脳と手・指・胴・足の協応動作や反射神経などを鍛えます
「フレンドリー・エクササイズ」…2人以上で行う同時唱・交互唱・伝言ゲーム・替え歌など
「スペシャル・エクササイズ」…クラシック音楽のウンチクを身につけながら楽しめます
「イメージ・エクササイズ」…絵からイメージして答えます
「音楽なぞなぞ」…頓智とユーモアをフル回転させます
「音楽クロスワード」…歌の題名を当てるパズルです
「音独パズル」…歌の出だしのリズムとリンクさせました
「音符の計算」…曲名を当てます
その他、気分転換には「音楽ビンゴ」や「音楽すごろく」など、楽しいワーク&問題が盛りだくさん

目次

はじめに
本書の使い方・進め方

◆導入編◆
●カジュアル・エクササイズ
  題名当て1-「季節はいつ?」
  題名当て2-「イメージカラーは?」
  色当て「歌われているのはどんな色?」
  歌と食べもの「昨晩何食べました?」
  題名当て3-「共通項は何?」
  題名当て4-「ご当地ソングの決定版」
  題名当て5-「クラシックなイメージ」
  題名当て6-「キーワードは花」
  題名当て7-「植物採集」
  花鳥風月
 ・音楽ビンゴ 19
●スペシャル・エクササイズ
  オペラ 「何でも知っている!?」
  洋画の中のクラシック 「この曲何?」
  CMの中のクラシック 「この曲何?」
  ドラマの中のクラシック 「この曲何?」
  音楽用語 「日本語で言うと」
 ・クロスワード(1・2)
●体と脳のエクササイズ
  グーパー体操 「手相は見ません!」
  グー・チョキ・パー体操 「ジャンケン!?」
  「白魚」の指の追いかけ  可憐な指で
  「白魚」の指折り  指折り数えています
  「白魚」の指合わせ  どこまでも続きます
  音楽なぞなぞ(その1) リズム編
●フレンドリー・エクササイズ
  同時唱  あなたも聖徳太子!?
  交互唱  ふらつかないで
  模唱  まねっこしましょう
  文字抜き唱  言ってはだめです
  口の体操  とんとんトンカラリンと
●パズル・エクササイズ
  音独(1・2・3)
●わくわくエクササイズ
  「音楽すごろく」  
  音楽すごろくの楽しみ方

◆初級編◆
●カジュアル・エクササイズ
  もしも楽器が鳴ったなら
  あなたのお名前なんてーの?
  Shall we dance ?
  算数です
  ヒャラーリヒャラリーコ~は笛吹き童子です
  絵描き
  むかしむかし
  共通を探せ
  歌えば楽し~
  イ・ト・ル・タ=タイトル
 ・クロスワード(3・4・5)
●スペシャル・エクササイズ
  作曲家 「プレゼント for you」
  古今東西クイズ 「 オール3 です!」
  ピアノ曲 「ピアノの詩人ショパン」
  私はだれでしょう?
●体と脳のエクササイズ
  腕の運動(1) 「どうにも止まらない」
  腕の運動(2) 「幸せをつかもう」
  腕の運動(3) 「別れてください」
  手足のグー・チョキ・パー運動 「あなたは迷ドラマー」
  つかみ反射 「おっとっと」
  表情筋の運動
●パズル・エクササイズ
  音独( 4・5・6)
  音楽なぞなぞ(その2)  題名当て
  音符の計算(1・2)
●イメージ・エクササイズ
  3 枚の絵から歌詞を思い起こそう
●フレンドリー・エクササイズ
  身の回りの音クイズ
  生活の中の音
  発声練習 「売れるかな?」
 ・クロスワード(6・7・8)

◆中級編◆
●カジュアル・エクササイズ
  民謡 「お手を拝借」
  お生まれはどちら?
  テレビの音楽番組
  テレビに登場したヒーロー
  懐かしの日本映画主題歌
  懐かしの外国映画の主題曲
  歌謡曲 ( 元祖から新まで~御三家です!)
●スペシャル・エクササイズ
  これって何の曲?
  記号 「アルファベットは誰の? 」
  楽器編(1) 「楽器なんでも知っている」
  楽器編(2 )トライアングル・カスタネット・何でできている?
  楽器編(3) リコーダー何でもクイズ
●パズル・エクササイズ
  音独(7・8・9)
  音符の計算(3・4・5)
  音楽なぞなぞ(その3) 題名当て
●体と脳のエクササイズ
  反射神経 「ま・さ・か・さ・?」
  足の運動(1) 「自慢の長~い足です」
  足の運動(2) 「足で文字を描きましょう」
  胴ひねり 「寸胴なんて言わせません」
  ジェスチャー 「踊らにゃそんそん」
●フレンドリー・エクササイズ
  即興力を高める
  創作力を高める

解答集
おわりに

著者プロフィール

中森 智佳子  (ナカモリチカコ)  (著・考案

日本音楽療法学会認定音楽療法士
東京福祉大学大学院(社会福祉学研究科 社会福祉学専攻修士課程)を修了。
国立音楽大学器楽学科ピアノ科を卒業。ピアノを神野明氏に、作曲を中原健二氏に師事。
ヤマハPEN全国本部〈オリジナルソフトコンテスト‘96〉で自作品「組曲ボクのおもちゃ箱」が優秀賞受賞。
その後同コンテスト審査員を2回務める。
ピアノ教室を自宅で運営し、子どもから大人までの指導に携わる傍ら
音楽之友社の唱導で結成された「ぴあのくらぶ」の主要メンバーとして活動。
作曲・編曲や、子どものためのピアノ曲集の企画と編集を手がけ、
各地で音楽教育のセミナー活動を展開。『ムジカノーヴァ』誌など音楽雑誌に多数執筆。
また、100箇所以上の福祉施設や養護学校を訪問し、「心と体が元気になる音楽(音楽療法)」を実践、
新聞、雑誌、TVなどで紹介され反響を呼ぶ。
東京都内、社会福祉協議会「デイホーム」などで講師として音楽療法を実践。
音楽療法のための楽器考案、オリジナル音楽ソフト(ミュージックデータ)発表も数多い。
ヤマハ(株)の委嘱により、東北大学の市江雅芳教授(医学博士、リハビリデ―ション科専門医)との
音楽療法に関する産学研究事業に参加。集団・個人対応の音楽療法の実践、指導、研究開発に携わる。
2013年4月よりNHKラジオ第1「歌の日曜散歩」の音楽脳トレ《うたわらドン》のコーナーに毎月レギュラー生出演。
また2014年11月テレビ東京「エル・フォー・ユープラス」の《音楽脳トレーニング》特集番組に出演、4週連続で放映される。

主な研究論文に「能動的音楽療法を用いた高齢者の社会性向上に関する研究」。
楽曲作品に、ピアノソロ/3人4手連弾「組曲ボクのおもちゃ箱」(全音楽譜出版社)
著書に『ぴあのくらぶ・ラララシリーズ(全12巻)』(共著・ぴあのくらぶ企画編集、音楽之友社)などがある。

上記内容は本書刊行時のものです。