目次

エレキギター各部の名称と機能…………6
ギターの構え方………10
左手のフォームを覚えよう………12
弦をはじくピックと持ち方………13
ギター譜の読み方………14
必須！ 弦のチューニング方法………15
弦のはじき方………16
アンプから音を出してみよう………18
エフェクターでサウンドを変化させよう………20
楽譜の読み方を覚えよう………22

1か月目「弾けた！を実感できる1か月」………25

弦を1本ずつはじいてみよう

1日目 リズムに合わせて6弦をはじこう………26
2日目 1本の弦で2つの音を行き来しよう①………27
3日目 1本の弦で２つの音を行き来しよう②………28
4日目 1本の弦で3つの音を行き来しよう①………29
5日目 1本の弦で3つの音を行き来しよう②………30
6日目 弦を1本ずつはじいて4つの音を行き来しよう①………31
7日目 弦を1本ずつはじいて4つの音を行き来しよう②………32

定番リズムを覚えよう

8日目 ８ビートのリズムを弾いてみよう①………33
9日目 ８ビートのリズムを弾いてみよう②………34

ロー・コードを弾いてみよう

10日目 ロー・コードGを弾いてみよう………35
11日目 ロー・コードEを弾いてみよう………36
12日目 ロー・コードAmでミュートにトライ………37
13日目 ロー・コードDを弾いてみよう………38
14日目 ロー・コードCを弾いてみよう………39
15日目 右手を使って音を止めてみよう………40
16日目 ロー・コードAmとEでコード・チェンジ………41
17日目 ロー・コードG-Am-C-Gでコード・チェンジ………42
18日目 ロー・コードDのフォームをずらしてみよう………43
19日目 ロー・コードGとDmでシンコーペーション………44

パワー・コードを弾いてみよう

20日目 弦2本を押さえるパワー・コードを弾こう………45
21日目 弦2本のパワー・コードを左右に動かしてみよう………46
22日目 弦2本のパワー・コードを上下に動かしてみよう………47
23日目 弦2本のパワー・コードを上下左右に動かしてみよう………48
24日目 弦3本を押さえるパワー・コードを弾こう………49
25日目 弦3本のパワー・コードを左右に動かしてみよう………50
26日目 弦3本のパワー・コードを上下に動かしてみよう………51
27日目 弦3本のパワー・コードを上下左右に動かしてみよう………52
28日目 弦1本から弦2本のパワー・コードへ移行するフレーズ①………53
29日目 弦1本から弦2本のパワー・コードへ移行するフレーズ②………54
30日目 弦1本から弦2本のパワー・コードへ移行するフレーズ③………55

コラム「ギターのメンテナンスについて」………56

2か月目「実践コード・バッキング」………57

ブリッジ・ミュートに挑戦
31日目 ブリッジ・ミュート・フレーズに挑戦①………58
32日目 ブリッジ・ミュート・フレーズに挑戦②………59
33日目 ブリッジ・ミュート・フレーズに挑戦③………60
34日目 パワー・コード＆スライド＆ブリッジ・ミュート・フレーズ………61
35日目 ブリッジ・ミュートのリズムをコントロールしよう………62

パワー・コード応用フレーズ
36日目 パワー・コード＆ブラッシング・フレーズ………63
37日目 横移動が忙しいパワー・コードまとめフレーズ………64
38日目 弦1本から弦2本へ移行するまとめフレーズ………65

バレー・コードに挑戦
39日目 1本の指で複数ポジションを押さえるバレー・コードBmに挑戦！………66
40日目 1本の指で複数ポジションを押さえるバレー・コードFに挑戦！………67
41日目 1本の指で複数ポジションを押さえるバレー・コードFmに挑戦！………68
42日目 人差し指1本でAコードを押さえよう………69
43日目 ダブル・セーハするBコードを押さえよう………70
44日目 ダブル・セーハするEコードを押さえよう………71

バレー・コードでコード・チェンジ
45日目 弦を弾き分けたブリッジ・ミュート・フレーズ………72
46日目 同じフォームのバレー・コードでコード・チェンジしよう①………73
47日目 同じフォームのバレー・コードでコード・チェンジしよう②………74
48日目 異なるフォームのバレー・コードでコード・チェンジしてみよう①………75
49日目 異なるフォームのバレー・コードでコード・チェンジしてみよう②………76
50日目 コード・チェンジ複合練習①………77
51日目 コード・チェンジ複合練習②………78

ブリッジ・ミュート応用フレーズ
52日目 ブリッジ・ミュートでカミソリ・ピッキングをマスターしよう………79
53日目 ブリッジ・ミュートでサウンドをコントロールしよう………80

パワー・コード応用フレーズ
54日目 半音下からスライドさせるパワー・コード・フレーズ………81
55日目 パワー・コードで左右に激しく弾こう………82

ロック・バッキング・バリエーション
56日目 コードの音を伸ばしてロックのリズムを感じよう………83
57日目 名イントロから学ぶ！空へ昇るような開放弦を使ったフレーズ………84
58日目 ロックンロールの定番フレーズを弾いてみよう………85

シャッフル・リズムを弾いてみよう
59日目 ハネたシャッフル・リズムを弾いてみよう………86
60日目 ハネたシャッフル・リズム＆グリッサンド………87

コラム「ROLLY のギターあれこれ話」………88

３か月目「バッキングもソロも実践練習しよう」………89
パーツを使いこなそう
61日目 ポテンシャルを引き出せ！コントローラーを駆使しよう………90

指板上の音名を覚えよう
62日目 サスフォー・コードで指板上のルート音を覚えて行こう①………91
63日目 サスフォー・コードで指板上のルート音を覚えて行こう②………92

アルペジオに挑戦
64日目 3本の弦でピック・アルペジオを弾こう………93
65日目 4本の弦でピック・アルペジオを弾こう………94
66日目 CコードとAmでピック・アルペジオ………95
67日目 AmコードとDでピック・アルペジオ………96

カッティングに挑戦
68日目 ファンキーなカッティング演奏への下準備………97
69日目 ファンキーな16ビート・カッティングに挑戦①………98
70日目 ファンキーな16ビート・カッティングに挑戦②………99
71日目 2拍4拍にアタック音を入れてリズミックに弾こう………100

知って得するギターの知識
72日目 コード・ブックにあまり載っていないコード………101
73日目 ドレミファソラシドを弾いてみよう………102

エレキギター必須テクニック
74日目 ハンマリング・オン& プリング・オフに挑戦………103
75日目 弦の上で指を滑らせるスライドに挑戦………104
76日目 ロックンロールの定番ソロ・フレーズを弾いてみよう………105
77日目 弦をひっぱって音を変化させるチョーキングに挑戦………106
78日目 ハーフ・チョーキングに挑戦………107
79日目 ビブラートをマスターしよう………108
80日目 粘っこいチョーキングのやり方………109
81日目 様々なテクニックを使って「蛍の光」を弾こう………110

偉人に学ぶ！フレーズ集
82日目 偉人に学ぶ！ エース・フレーリーが弾きそうなフレーズ………111
83日目 偉人に学ぶ！ ジミー・ペイジが弾きそうなフレーズ………112
84日目 偉人に学ぶ！ リッチー・ブラックモアが弾きそうなトレモロ・ピッキング………113
85日目 偉人に学ぶ！ ジェフ・ベックが弾きそうなプリング・オフ………114
86日目 偉人に学ぶ！ ジミ・ヘンドリックスが弾きそうなコード・バッキング………115
87日目 偉人に学ぶ！ ブライアン・メイが弾きそうなコード・バッキング………116
88日目 偉人に学ぶ！ ピート・タウンゼントが弾きそうなコード・バッキング………117

ギター・ソロに挑戦
89日目 聴いて真似するだけ！ ペンタトニック・スケールでアドリブを弾こう………118
90日目 ROLLYとセッションしよう！………120
チャレンジ・フレーズ「恋のショック療法」のギター・ソロに挑戦！………122

巻末付録……123
楽器店スタッフが教える弦交換のやり方……124
アドリブに便利な音階【ペンタトニック・スケール一覧】……128
コード・ダイアグラム表……130
用語集……132
あると便利なギターグッズ……134