『こころのブロック』解放のすべて 碇 のりこ(著/文) - Ｃｌｏｖｅｒ出版 【利用不可】
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『こころのブロック』解放のすべて
「引き寄せ」にも有効な解放ワーク
- 書店発売日
- 2020年5月29日
- 登録日
- 2020年5月12日
- 最終更新日
- 2020年5月20日
紹介
「生きづらさ・こころの癖・悪習」の裏に、過去の悲しみが『ブロック』として生き続けています。
幼少時、親からライターを持つたび「危ない!」と毎回言われていたら、
火という危険から守られますが、大人になってもライターを持つのも怖くなります。
これが、『こころのブロック』です。
『こころのブロック』とは、簡単に言うと、過去からのトラウマや思い込みによって、
「やりたいことがあるのに前に踏み出せない」、
「なぜかこれが出来ない」、
「生きる上で何かわからない心の妨げがある感じ」のことです。
そのブロックが多くなればなるほど、私たちは生きにくくなってしまいます。
「やりたいけど動けない」、
「いつも後ろ向きになってしまう」、
「何か心に引っ掛かる」、
「恋愛がうまくいかない」、
「頑張っているのにお金が入らない」。
このように、こころのブロックが人生を妨げている時は、
そのブロックを外していかなくてはいけません。
本書は「こころのブロック」のあらゆる原因・本質を検討し、その解放を示す一冊です。
90項目にも及ぶ「ブロック」への知識を網羅し、
12種類の多彩に用意された『実践的 ブロック解放ワーク』を用いて、
「生きづらさ」からあなたを解き放ちます。
目次
プロローグ「わたしらしさ」に還るために
第一章 ブロックを解かないと願いは叶わない
第二章 心のブロックとはなにか
◆「心のブロック」解放ワーク ブロックを浄化するワーク
第三章 自己嫌悪のブロック
◆「心のブロック」解放ワーク リラックス効果が高い腹式呼吸法
第四章 ブロックの表れやすいシチュエーション 人間関係におけるブロック
◆「心のブロック」解放ワーク 心の浄化を促す瞑想とグラウンディングワーク
第五章 ブロックの表れやすいシチュエーション 恋愛におけるブロック
◆「心のブロック」解放ワーク 嫌な思い、癒されていない思いを浄化する方法
第六章 ブロックの表れやすいシチュエーション お金に対するブロック
◆「心のブロック」解放ワーク 黄金のエネルギーの呼吸浄化法
第七章 ブロックを外したくないという本音
◆「心のブロック」解放ワーク イメージ書き換え法
第八章 すべての願いを叶えるために
第九章 願いを叶える、引き寄せを起こすワーク&実践法
◆3ステップ方式 願望達成アファメーションワーク
◆人間関係が苦手だと思っている人の うまくいくためのアファメーション
◆愛されないと思っている人の 自分を愛するアファメーション
◆お金が無いと思っている人の お金の入るアファメーション
◆自分だけのオリジナル3ステップ方式 願望達成アファメーションを作ろう!
◆イメージング願望達成法
◆願いを叶える効果を倍増させるイメージング法
あとがき
上記内容は本書刊行時のものです。
