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ダイエットは習慣が9割 増戸 聡司(著/文) - プチ・レトル
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鍬谷   書店
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ダイエットは習慣が9割 (ダイエットハシュウカンガキュウワリ)

スポーツ・健康
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四六判
並製
価格 1,600円+税
ISBN
978-4-907278-80-9   COPY
ISBN 13
9784907278809   COPY
ISBN 10h
4-907278-80-2   COPY
ISBN 10
4907278802   COPY
出版者記号
907278   COPY
Cコード
C0077  
0:一般 0:単行本 77:家事
出版社在庫情報
在庫あり
書店発売日
登録日
2023年3月7日
最終更新日
2023年6月6日
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重版情報

2刷 出来予定日: 2023-06-01
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著者プロフィール

増戸 聡司  （マシト サトシ）  （著/文）

有名ジムでパーソナルトレーナーとして3年間勤務後、独立し、オンライン・ダイエット指導を開始。豪華客船でのトレーナーとしても活動し、指導人数は累計5000人以上。ダイエットや健康に関する書籍を300冊以上読み、実用性が高い情報を実際の指導に活かしている。また元警察官であることからSNSやブログではダイエットポリスと名乗り、"健康を損なう誤ったダイエット情報" への警鐘を鳴らし、健康的なダイエット情報を発信している。

上記内容は本書刊行時のものです。

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