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高齢になっても脳を健康に保つ特効薬 和田秀樹(著/文) - かや書房 【利用不可】
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高齢になっても脳を健康に保つ特効薬
発行：かや書房
新書判
192ページ
定価
900円+税
- 初版年月日
- 2020年2月10日
- 書店発売日
- 2020年1月27日
- 登録日
- 2019年12月5日
- 最終更新日
- 2019年12月7日
紹介
「頭を鍛えるほど効果的な健康法はありません！ 健康で長生きができます」。精神科医で作家の和田秀樹氏はこう断言します。特に40代、50代から頭を〝鍛えた人〟と〝鍛えなかった人〟では、前者は人生が開花し、後者はボケてしまうと、大きな差が出るといいます。しかも〝頭を鍛える方法で最も効果的なものが文章を書くこと〟との助言をします。本書は和田氏がそう述べる理由を詳しくわかりやすく解説、さらに〝頭を鍛えるための文章練習法〟まで手取り足取り説明します。
上記内容は本書刊行時のものです。
