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涙活力 吉田英史(著/文) - 玄文社
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書店員向け情報

書店注文情報

9784905937609

涙活力 心と体がラクになる涙のチカラの使い方

スポーツ・健康
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発行:玄文社
四六判
縦182mm 横128mm 厚さ16mm
重さ 250g
192ページ
定価 1,500円+税
ISBN
978-4-905937-60-9   COPY
ISBN 13
9784905937609   COPY
ISBN 10h
4-905937-60-4   COPY
ISBN 10
4905937604   COPY
出版者記号
905937   COPY
Cコード
C0030  
0:一般 0:単行本 30:社会科学総記
出版社在庫情報
不明
初版年月日
2021年10月18日
書店発売日
登録日
2021年9月17日
最終更新日
2021年9月17日
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紹介

500媒体のメディに取り上げられた待望の1冊!
週に1度、涙を流せばこんなに元気になれる!
ストレス解消、免疫力アップ、美容、ダイエット、
そして組織のチームビルディングまで!
「なみだ先生」が上手な泣き方教えます!

目次

はじめに 一粒の涙がこんなにも人を癒す
第一章 涙で心のデトックス ~涙活って何?~
第二章 涙活でこんなに変わる ~涙のチカラとは?~
第三章 「一人涙活」のススメ! ~今日から自宅で始めよう~
第四章 もっと広がる涙活 ~自分に合った涙活をしよう!~
おわりに 人はなぜ泣くのか

著者プロフィール

吉田英史  (ヨシダヒデフミ)  (著/文

元高校教師・スクールカウンセラー
1975年神奈川県生まれ。早稲 田大学で心理学、教育学を学 び、岡大学院で人材マネジメン トを研究。高齢者福祉施設、学校勤務を経て、感涙療法士に。 高校教師時代に、相談に来る生徒たちを見ていて、相談中に泣き出す生徒ほど、早く立ち直っていくことから、「涙は人をスツキりさせて、立ち直らせる効果がある」ことに注目していた。2013年から「涙活」を スタート。現在、全国の企業や学校、自治体等において、涙活ワークショップや講演会を実施している。これまで泣かせ てきた人数は約5万人にのぼる。「涙活」という取り組みの 社会的意義に国内海外のメディアがこぞって取材。約500 媒体に取り上げられる。元高校教師・スクールカウンセ ラー。通称、なみだ先生。

『なみだ先生』公式サイト
http://www.tearsteacher.com

上記内容は本書刊行時のものです。