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症状別ファンクショナルローラーピラティス 中村 尚人(著/文) - ナップ
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症状別ファンクショナルローラーピラティス
Functional roller pilates : アセスメントからフォームローラーを用いたエクササイズまで
発行：ナップ
縦260mm
177ページ
価格情報なし
- 初版年月日
- 2017年10月
- 登録日
- 2017年12月25日
- 最終更新日
- 2017年12月25日
目次
1 概論(なぜ症状があるのか
ピラティスを用いる利点
ファンクショナルローラーピラティスとは)
2 アセスメント(姿勢アセスメント
関節の滑走とニュートラルポジション
骨格特性)
3 各症状のアセスメントとエクササイズ(首こり・肩こり
肩痛
膝痛
腰痛
その他の症状)
上記内容は本書刊行時のものです。
