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食べて飲んで中性脂肪とコレステロールをへらす本 栗原 毅(著) - 興陽館
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なし
食べて飲んで中性脂肪とコレステロールをへらす本
図解だからわかる
発行：興陽館
A5判
並製
定価
1,180円+税
- 出版社在庫情報
- 在庫あり
- 書店発売日
- 2022年1月11日
- 登録日
- 2021年11月2日
- 最終更新日
- 2022年3月16日
紹介
中性脂肪やコレステロールの数字をほっておくと、脂肪肝、動脈硬化から糖尿病、脳梗塞、心筋梗塞といったいのちにかかわるおそろしい病気につながります。
中性脂肪やコレステロールはどうすればへらせるのか。図解でズバリ専門医が説明します。
あれ、こんなに数字が高いなんて！
おいしいものをたくさん食べたから……？
ついつい飲んでしまったから……？
あなたは不安になっているかもしれません。
そうなのです。
高めのコレステロールや中性脂肪を放っておくと、動脈硬化が進行、その先にあるのは脳梗塞、心筋梗塞といった血管事故です。最悪、突然死にいたることもあります。
でも大丈夫！
いまから食べ方を変えれば
中性脂肪とコルステロールをへらすことができます。
この本では「図解でわかりやすく」もっとも効果的ですぐできる食べ方と運動を説明していきます。
上記内容は本書刊行時のものです。
