..
【利用不可】
幸せになりたかったら、腸を整えなさい 桜華純子(著/文) - リテル株式会社 【利用不可】
書店員向け情報 HELP
出版者情報
幸せになりたかったら、腸を整えなさい
発行：リテル株式会社
四六判
176ページ
定価
1,500円+税
- 書店発売日
- 2020年9月24日
- 登録日
- 2020年8月12日
- 最終更新日
- 2020年9月11日
紹介
約1万人のボディをケアしてきた美容家で脳腸セラピストの桜華純子氏がつづる腸活メソッド。人の幸福感を高めるセロトニン（幸せホルモン）は９割が腸内でつくられます。脳腸セラピーは心と体の両面から幸せホルモンを活性化し、自律神経を整えるメソッド。耳もみ、体揺らしなどの簡単な体の動作や、日常の心構えによって脳のストレスを軽減し、腸を活性化する方法を公開します。
上記内容は本書刊行時のものです。
