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ひびき体操2 谷口實智子(著/文) - 冨山房インターナショナル
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ひびき体操2 (ヒビキタイソウニ) ボディーカウンセリング・光の瞑想法 (ボディーカウンセリングヒカリノメイソウホウ)

趣味・実用
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B5判
縦253mm 横184mm 厚さ13mm
168ページ
定価 2,800円+税
ISBN
978-4-86600-104-3   COPY
ISBN 13
9784866001043   COPY
ISBN 10h
4-86600-104-6   COPY
ISBN 10
4866001046   COPY
出版者記号
86600   COPY
Cコード
C0077  
0:一般 0:単行本 77:家事
出版社在庫情報
不明
初版年月日
2022年9月20日
書店発売日
登録日
2022年8月8日
最終更新日
2024年2月7日
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紹介

私たちの生命は、天地調和のエネルギーの働きから生まれ、その法則の中で生かされ、活きている尊い命です。その命の時間の使い方と生き方は、すべて私たちに任されています。

心と体が健やかであるためには、自然の法則に沿う生き方を目指し、元の自分に戻す努力が必要です。自分のことは自分でできる体にしておくために大切なことは何かが、この本には書かれています。200点におよぶ体操の写真や体の図で、誰もが分かるように示されています。

目次

第1章 心と体に、今できること
第2章 東洋医学の経絡、経筋の基礎知識
第3章 調整運動
第4章 ボディーカウンセリング
第5章 自彊術
第6章 ひびき体操 光の瞑想法
第7章 身体をリセットする体操 肩こり調整体操
第8章 日本の自然のエネルギー

著者プロフィール

谷口實智子  (タニグチミチコ)  (著/文

1949年、兵庫県に生まれる。専修学校教諭を経て、現在、心と体の健康体操それいゆ研究所主宰。国際中医学医学療法師、神戸新聞文化センター講師、兵庫県内にて体操教室指導、各種団体への講演講師、ボディーカウンセリングなど、活躍中。
著書『ひびき体操─健康でいるために今できること』(冨山房インターナショナル) ほか。

上記内容は本書刊行時のものです。