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ことばセラピー 上月英樹(著) - さくら舎 【利用不可】
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ことばセラピー
精神科医が診察室でつかっている効く名言
発行：さくら舎
四六判
168ページ
定価
1,400 円+税
1,540 円（税込）
- 書店発売日
- 2016年6月8日
- 登録日
- 2016年4月27日
- 最終更新日
- 2016年6月7日
紹介
ひとことで、楽になる！元気が出る！役に立つ！
小学校低学年のころから、挫折、不安、悩みをくり返した末に、医師をめざした精神科医は、かずかずの「ことば」に励まされ、支えられて自分自身の症状を克服してきた。いまでは、クライアントの心によりそうとき、問題解決に向けてのツールとして、世の名言を使っている。名言ばかりではなく、ラジオ番組で流れた一般人のことばや新聞・雑誌の片隅の記事などからも、ことばは拾われる。著者が実際に診療に使い、効果があったものをここに収録。
たとえば、悩み多い神経症圏にある若者にはニーチェのことばを、プレッシャーに苦しむ人には羽生善治のことばを、自信がない人には蛭子能収のことばを、失敗にうちのめされている人にはマイケル・ジョーダンのことばを、人間関係に悩む人にはマツコ・デラックスのことばを……などなど。
目次
つぶやき
１．深呼吸セラピー
２．出直しセラピー
３．逆転セラピー
４．脱力セラピー
５．よりみちセラピー
上記内容は本書刊行時のものです。
