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仏教瞑想の多面的適用 : 東京マインドフルネスセンター : ワークショップ集  長谷川 洋介(編) - サンガ
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仏教瞑想の多面的適用 : 東京マインドフルネスセンター : ワークショップ集 1

発行:サンガ
A5判
縦210mm
248ページ
価格情報なし
ISBN
978-4-86564-080-9
出版社在庫情報
不明
初版年月日
2017-4-1
登録日
2017年5月24日
最終更新日
2017年5月24日
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目次

まえがき マインドフルネスを三つの流れから定義する
第1章 他者とつながる価値-マインドフルネスの実践を通して安定する心
第2章 ボディーワークから坐禅の割り稽古へ
第3章 青空としての私を生きる-身体の微細な感覚に気づき、シンキング・マインドからマインドフルネスにピッチャー交代
第4章 悩み苦しみを越える仏教の伝えた実践-心を見つめる 仏教瞑想の止と観がめざしたもの
第5章 考えない練習と、考えをとらえない練習

上記内容は本書刊行時のものです。