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呼吸によるマインドフルネス Phra Thēpwisutthimēthī(著/文) - サンガ
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呼吸によるマインドフルネス (コキュウ ニ ヨル マインドフルネス : メイソウ ショシンシャ ノ タメ ノ アーナーパーナサティ ジッセン マニュアル) 瞑想初心者のためのアーナーパーナサティ実践マニュアル

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発行:サンガ
縦180mm
339ページ
価格情報なし
ISBN
978-4-86564-023-6   COPY
ISBN 13
9784865640236   COPY
ISBN 10h
4-86564-023-1   COPY
ISBN 10
4865640231   COPY
出版者記号
86564   COPY
出版社在庫情報
不明
初版年月日
2016年7月
登録日
2018年6月26日
最終更新日
2018年6月26日
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目次

第1章 なぜダンマ(法)を実践するのか?
第2章 さあ、始めましょう
第3章 呼吸する身体
第4章 カーヤを落ち着かせる
第5章 ヴェーダナーを統制する
第6章 チッタ(心)を洞察する
第7章 この上なきもの
第8章 最高の恩恵
英語版訳者解説:修行のための要約とアドバイス
呼吸による気づきの教え経(アーナーパーナサティ・スッタ:出入息念経)

上記内容は本書刊行時のものです。