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10代スポーツ選手のためのパーソナルフードトレーニング 三戸真理子(著/文) - カンゼン
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【利用不可】

10代スポーツ選手のためのパーソナルフードトレーニング (ジュウダイスポーツセンシュノタメノパーソナルフードトレーニング) 最先端の栄養学に基づく新しい食事バイブル (サイセンタンノエイヨウガクニモトヅクアタラシイショクジバイブル)

スポーツ・健康
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発行:カンゼン
A5判
160ページ
定価 1,600円+税
ISBN
978-4-86255-554-0   COPY
ISBN 13
9784862555540   COPY
ISBN 10h
4-86255-554-3   COPY
ISBN 10
4862555543   COPY
出版者記号
86255   COPY
Cコード
C2075  
2:実用 0:単行本 75:体育・スポーツ
出版社在庫情報
不明
書店発売日
登録日
2020年3月18日
最終更新日
2020年5月19日
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紹介

遺伝子や血液タイプに合わせた最先端の栄養学から導く、スポーツ選手の体づくり、パフォーマンス向上に最適な食事とは。
同じ栄養価の食材でも、個々人のタイプによって向き不向きがあります。
自分のタイプを理解したうえで最適な食事を教えます。

著者プロフィール

三戸真理子  (ミトマリコ)  (著/文

北九州出身。学生時代よりスポーツ医学の勉強に従事。 2008年よりドイツ、アメリカなどでパーソナル栄養学の現場修行、
及び血液栄養の研究に携わる。2014年、フードトレーナーとして独立。小学校2年生の娘をもつ。
プロフェッショナルのパフォーマンス向上に繋がる食事の提案を得意とし、栄養分析、エネルギー分析なども行いながら、
日本初の、遺伝子や血液タイプに合わせた食事の提案も行う。ポジティブで、パフォーマンス良く、健康であり続けるための食事
を、予防医学の観点からアプローチからサポートしている。
プロサッカー選手(Jリーグ所属)やオリンピック競技者、女優、モデル、経営者の方々へ、ライフスタイルにあわせたパーソナライズされた食生活を提案。
その他、スポーツ関連企業のコンサルティング、お弁当やお菓子の商品開発のサポート及び監修も行う。

上記内容は本書刊行時のものです。