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取引取次:
ト|ニ|地方小
直接取引:あり(その他)
新しん健康体操 健康寿命がのびる体づくり
「近代医学・リハビリテーション」に「ヨガ」「ジムナスティック」をとり入れて
A5判
縦210mm
横148mm
厚さ11mm
120ページ
並製、DVD付
価格
1,000円+税
- 出版社在庫情報
- 在庫あり
- 初版年月日
- 2018年6月
- 書店発売日
- 2018年6月28日
- 登録日
- 2018年6月1日
- 最終更新日
- 2018年6月26日
紹介
整形外科医、リハビリテーション医として長年にわたって患者と向き合ってきた著者は、超高齢社会が進む日本で自身も後期高齢者と呼ばれる年齢になり、健康寿命を延ばすことの重要性を痛感。 同時に、脚・腰の衰えにより自立した生活ができなくなるロコモティブシンドロームの高齢者が急増している現実を目の当たりにし、無理なく脚・腰を鍛えられるようにと「新しん健康体操」を考案した。
「新しん健康体操」は、リハビリテーション医学にヨガとジムナスティックを取り入れるというもので、高齢者が手軽に取り組めるよう工夫されている。本書では、写真や付属DVDの映像を使って詳しく解説している。
前書きなど
推薦のことば 田辺秀樹/日本臨床整形外科学会 理事長
「著者はロコモティブシンドロームに永年取り組んできた整形外科医・リハビリテーション医です。本書が超高齢社会にあって健康寿命を延ばし、介護予防に貢献することを願ってやみません。」
版元から一言
脚腰を鍛えてロコモティブシンドロームを予防・改善しよう!!DVD付
上記内容は本書刊行時のものです。