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出版者情報
肌が乾くクセを全部やめてみた。
発行:ワニブックス
A5判
128ページ
定価
1,400円+税
- 初版年月日
- 2020年4月
- 書店発売日
- 2020年5月12日
- 登録日
- 2020年3月26日
- 最終更新日
- 2020年4月10日
紹介
化粧ノリが悪い、肌がゴワつく、肌がゆらぐ…。そんな肌悩みを解決!
腸から潤う!臓器をバテさせない!
「湿活」で全部よくなる!
Instagramのフォロアーが28万人超!
「sweet」「mina」などで活躍するモデル・野崎萌香のインナービューティBOOK!
肌を乾燥させる習慣を取り除いて美肌になる「湿活美容」のほか、善玉菌を増やすスキンケア、入浴法、メイク、腸内環境から美肌をつくる食習慣を初公開。
★潤いに必要なのは、足し算よりも引き算!
★メイクは塗り重ねるのではなく、潤わせる
★健康な肌を作るなら、内側8割、外側2割
など、カラダの原点から肌質を改善するコツを凝縮しました!
「くびれ母ちゃん」の愛称で親しまれるトレーナー・村田友美子先生の便秘改善メソッド&対談も収録。
上記内容は本書刊行時のものです。