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コンプレックスをひっくり返す――見た目のなやみが軽くなる「ボディ・ポジティブ」な生き方 吉野なお(著) - 旬報社
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コンプレックスをひっくり返す――見た目のなやみが軽くなる「ボディ・ポジティブ」な生き方 (コンプレックスヲヒックリカエス ミタメノナヤミガカルクナルボディポジティブナイキカタ) ありのままの「ボディポジティブ」で生きよう!

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発行:旬報社
四六判
192ページ
定価 1,600 円+税   1,760 円(税込)
ISBN
978-4-8451-1831-1   COPY
ISBN 13
9784845118311   COPY
ISBN 10h
4-8451-1831-9   COPY
ISBN 10
4845118319   COPY
出版者記号
8451   COPY
Cコード
C0036  
0:一般 0:単行本 36:社会
出版社在庫情報
不明
初版年月日
2023年7月17日
書店発売日
登録日
2023年4月25日
最終更新日
2024年1月24日
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紹介

〝見た目ガチャ〟ってあるのかな?

ひとえ・ぽっちゃり・毛深い・足が太い……etc.


だれしも一つは持っている、コンプレックス。

知らないうちに自分の一部になっているコンプレックスも、もとは外側からやってきたもの。

そもそも、コンプレックスはどういうしくみで作られて、どんな意味があるんだろう?



だれにも打ち明けず、自分でも見えないように、心の奥にずっと隠しているコンプレックスという名の箱。

思いきってそれをひっくり返してみたら、実は未来の扉を開ける大事な鍵が入っているかもしれません。


プラスサイズファッション誌『ラ・ファーファ』専属モデルとコンプレックスの正体を探しに行こう!



◇目次

はじめに

第1章 あなたにはコンプレックスがありますか?

第2章 私のコンプレックスとダイエット

第3章 「ボディ・ポジティブ」との出会い

第4章 コンプレックスを生み出す社会のしくみ

第5章 それでも気にしてしまうあなたへ

終章 「ちがい」のなかで生きていく

おわりに

目次

はじめに

第1章 あなたにはコンプレックスがありますか?

第2章 私のコンプレックスとダイエット

第3章 「ボディ・ポジティブ」との出会い

第4章 コンプレックスを生み出す社会のしくみ

第5章 それでも気にしてしまうあなたへ

終章 「ちがい」のなかで生きていく

おわりに

著者プロフィール

吉野なお  (ヨシノナオ)  (

吉野なお(よしの・なお)

プラスサイズモデル、エッセイスト。

1986年生まれ、東京都出身。

2013年より、雑誌『ラ・ファーファ』(文友舎)でプラスサイズモデルとしてのキャリアをスタート。

モデルとして活動する以前には、極端なダイエットののちに摂食障害(主に過食症)を経験。

この経験をもとに、身体やダイエット思考・食べることに対する「あたりまえ」をゆるがせて、「自己否定」から抜け出すアプローチを発信し続けている。

FRaU web、ヨガジャーナルオンラインでコラム連載中。



公式HP https://www.naoyoshino.com/  

ツイッター @cheese_in_Nao

インスタグラム naopappa

上記内容は本書刊行時のものです。