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準備はたった1分! 家政婦makoのずぼら冷凍レシピ mako(著/文) - マガジンハウス
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詳細画像 0

準備はたった1分! 家政婦makoのずぼら冷凍レシピ

A5判
縦210mm 横148mm
128ページ
定価 1,200円+税
ISBN
9784838730308
Cコード
C0077
一般 単行本 家事
出版社在庫情報
不明
書店発売日
登録日
2018年11月20日
最終更新日
2018年12月28日
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紹介


★★TV番組で話題沸騰★★

"超速ワザ"で注目を集める
家政婦makoの
超かんたん冷凍レシピ本!


「メニューを考えるだけで憂うつ」
「毎日料理するって大変……」
「冷凍なんて、余裕ない!!」

そんな声にmakoがこたえて、
ずぼらでもおいしく作れる
超簡単 冷凍レシピが誕生!

コレさえあれば、
今夜のご飯作りがラクラク。
献立も一瞬で決まります!!


【ずぼら冷凍】の魅力 1
切って、入れて、もむだけ
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
全レシピの工程は共通!
ほぼ1分以内で完成→冷凍庫へ。
準備が面倒とは言わせません!!


【ずぼら冷凍】の魅力 2
冷凍食品級の便利さ!!
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
食べるときは、チンするだけか、
凍ったままフライパンでOK。
冷凍食品みたいにご飯が完成です!
クタクタに帰ってきた日も余裕!!


【ずぼら冷凍】の魅力 3
平日の洗い物は激減!
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
冷凍保存袋ごと「チン」すれば、
洗い物をとことん減らせます。
包丁もまな板も出番ナシ!!


そんないいことづくめな
ずぼら冷凍のラインナップは……?

・丸めないのに絶品!! ずぼらバーグ
・とにかく簡単! レモン醤油チキン
・ほろ苦旨い! 豚マーマレード焼き
・特売で買って冷凍! 豪快ステーキ
・ヘルシー!!サバ缶×トマト缶煮込み
・冷凍できるガーリックシュリンプ
・この手があったか! 魔法の冷凍メシ
(炒飯、洋風たこメシ、鮭寿司…!?)
・使う分だけパキッと。冷凍ソース
・チンの間に作れる 簡単スープ
・袋でもむだけのmako流スイーツ
(チョコバナナアイス、
マシュマロきなこアイス…)etc


メインおかず、野菜の一品、
ご飯もの、お弁当、デザートまで
ぜ~んぶ袋にお任せ!

「冷凍」とは思えない!!
誰でも簡単にできる111レシピ

著者プロフィール

mako  (マコ)  (著/文

アイデア料理研究家。フードクリエイター。栄養士とフードコーディネーターの資格を持つ。3時間で30品つくりおきを完成させる“超速ワザが注目され、「沸騰ワード10」や「ヒルナンデス! 」(日本テレビ系)等に出演。 学生時代はレストラン、お弁当屋、居酒屋のキッチンで働き、社会人になってからは栄養士、フードコーディネーター、料理専門の家政婦など食に関わるさまざまな仕事を経験。料理のアイデアを考えるのが得意で、自身の経験と組み合わせ、誰でもおいしく作れるレシピを提案している。食べることが大好きで、日本各地や世界各国で食べ歩きも欠かさない。
Instagram @makofoods

上記内容は本書刊行時のものです。