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自己肯定感が高まる習慣力 三浦 将(著/文) - 三笠書房
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自己肯定感が高まる習慣力 (ジココウテイカンガタカマルシュウカンリョク)

文庫
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発行:三笠書房
文庫判
縦150mm 横105mm
256ページ
定価 800円+税
ISBN
978-4-8379-8760-4   COPY
ISBN 13
9784837987604   COPY
ISBN 10h
4-8379-8760-5   COPY
ISBN 10
4837987605   COPY
出版者記号
8379   COPY
Cコード
C0130  
0:一般 1:文庫 30:社会科学総記
出版社在庫情報
不明
書店発売日
登録日
2021年12月8日
最終更新日
2021年12月8日
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紹介

◆もう、めげない! ブレない! 悩まない!
 潜在意識を味方につければ、スゴい能力が発揮できる!!◆

◎わずか3週間、楽しみながら
 頑張ることなく、自分を変える「習慣メソッド」
本書は、あなたの潜在意識にアプローチして、
自己肯定感を下げている「思い込み」を自然に解消し、
想像をはるかに超えるような能力を発揮するお手伝いをします。
あなたが叶えたい未来を実現するために
はじめの一歩を、今、踏み出してみませんか?

◎小さな行動習慣を変えるだけ!
 これですべてがうまくいく!!
≫ 「やらないこと」を決める
≫ いつもより10分だけ、早く起きる
≫ 「過去の自分」と「未来の自分」を切り離す
≫ 自分のネガティブな個性に「あだ名」をつける
≫ その日感謝したことを、ノートに3つ書く ・・・etc.

◆人は誰もが素晴らしい潜在能力を持っている――!◆

著者プロフィール

三浦 将  (ミウラ ショウマ)  (著/文

三浦 将(みうら・しょうま)
株式会社チームダイナミクス代表取締役、人材育成・組織開発コンサルタント/エグゼクティブコーチ
英国立シェフイールド大学大学院修了(理学修士)大阪府立大学(現大阪公立大学)工学部卒。大手広告会社、外資系企業を経て、「休み明けの朝、元気に仕事に向かう人をこの社会に増やす」を目的とし、人材育成・組織開発コンサルティングや企業研修プログラムを提供する株式会社チームダイナミクスを設立。アドラー心理学やコーチングの技術を駆使した効果的な手法で、リーダーシップと自律性のある人材の育成をサポートしている。学習内容の実践と習慣化を重視した研修プログラムのリピート率は、実に95%を超えるほどの人気を誇る。
『自分を変える習慣力』『相手を変える習慣力』『チームを変える習慣力』(以上、クロスメディア・パブリッシング)他、著書は累計30万部を超える。

上記内容は本書刊行時のものです。