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上手な心の守り方 枡野 俊明(著/文) - 三笠書房
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知的生きかた文庫

上手な心の守り方 不安、悩み、怒りをこじらせない、99のヒント

発行:三笠書房
文庫判
224ページ
定価 680円+税
ISBN
9784837985877
Cコード
C0130
一般 文庫 社会科学総記
出版社在庫情報
不明
書店発売日
登録日
2019年2月20日
最終更新日
2019年2月20日
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紹介

「現実」ではなく「受け止め方」を変える
――そのちょっとしたコツがある。

◎何があっても、自分を「全否定」しない
◎やっかいな人と同じ土俵に上がらない
◎人に迎合しやすい人は、傷つきやすい人
◎カッとしたら、サッとその場を去る
◎迷ったら、自分を「主語」にして判断する
◎「隠し事」が増えるたびに、心は暗くなる
◎なるべく「性善説」で考えたほうが、人生はうまくいく

……禅が教えてくれる、「心を健やかに、穏やかに保つための秘訣」

著者プロフィール

枡野 俊明  (マスノ シュンミョウ)  (著/文

曹洞宗徳雄山建功寺住職

上記内容は本書刊行時のものです。