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禅がすすめる力の抜き方 平井 正修(著/文) - 三笠書房
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禅がすすめる力の抜き方 (ゼンガススメルチカラノヌキカタ) 焦らない、気にしない、考えすぎない (アセラナイキニシナイカンガエスギナイ)

社会一般
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発行:三笠書房
文庫判
256ページ
定価 700円+税
ISBN
978-4-8379-8577-8   COPY
ISBN 13
9784837985778   COPY
ISBN 10h
4-8379-8577-7   COPY
ISBN 10
4837985777   COPY
出版者記号
8379   COPY
Cコード
C0130  
0:一般 1:文庫 30:社会科学総記
出版社在庫情報
不明
書店発売日
登録日
2018年12月26日
最終更新日
2018年12月26日
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紹介

よけいな力が抜けると……
「心にゆとりができる」「頭が冴える」「体が自在に動く」。
人生は、もっとうまくいく。

◎世間の「ものさし」に合わせない
◎「完璧主義」より「七十点主義」
◎“幸せのハードル”を上げすぎない
◎心が乱れたときは「部屋掃除」
◎無理にオンとオフを切り替えなくていい
◎「ひとりの時間」の大事な気づき
◎「考える」よりも「感じる」

何かと忙しい現代を、“自然体”で賢く生きるヒント。
ページをめくるたびに、迷い、悩み……が晴れていきます。

著者プロフィール

平井 正修  (ヒライ ショウシュウ)  (著/文

臨済宗全生庵住職

上記内容は本書刊行時のものです。