版元ドットコム

探せる、使える、本の情報

文芸 新書 社会一般 資格・試験 ビジネス スポーツ・健康 趣味・実用 ゲーム 芸能・タレント テレビ・映画化 芸術 哲学・宗教 歴史・地理 社会科学 教育 自然科学 医学 工業・工学 コンピュータ 語学・辞事典 学参 児童図書 ヤングアダルト 全集 文庫 コミック文庫 コミックス(欠番扱) コミックス(雑誌扱) コミックス(書籍) コミックス(廉価版) ムック 雑誌 増刊 別冊 ラノベ
糖尿病に特効!やせる!色白美肌 バナナ最強レシピ  - マキノ出版
..
マキノ出版ムック

糖尿病に特効!やせる!色白美肌 バナナ最強レシピ

発行:マキノ出版
A4変型判
64ページ
定価 800円+税
ISBN
9784837665502
Cコード
C9477
雑誌扱い ムック・その他 家事
雑誌コード
6840650
出版社在庫情報
不明
書店発売日
登録日
2019年6月18日
最終更新日
2019年7月22日
このエントリーをはてなブックマークに追加

紹介

★甘くておいしいバナナは低カロリーな健康食!
そういうと驚く人がいるかもしれませんが、本当です。
バナナ1本はたったの86kcal!
2本食べても172 kcal!
これは、お茶碗1杯分のごはん(252 kcal)
よりずっと少ないのです。
さらに、最近、バナナの薬効が続々と判明しています。
免疫力を高める、血圧を下げる、血糖コントロールに役立つ、
便秘の解消やダイエットにも最適と、医師が勧めているのをご存知ですか。
本書は、テレビでも話題を集めている「バナナ酢」をはじめ、
効率よくダイエットできる「夜バナナ」、
美肌になるとモデルが実践「バナナの皮こすり」、
そのほか、ホットバナナや焼きバナナなど
バナナをおいしく食べて健康になる方法が満載!
バナナ酢をフル活用するレシピもおいしくって絶品です。

目次

目次:
序章:バナナってこんなにスゴイ!
 バナナカレー、納豆バナナから肉バナナまで バナナ絶品レシピ
第2章:一晩で作れる!甘くておいしい! バナナ酢
第3章:ドサっと便が出る! ニキビ・シミも消えた! 
夜バナナダイエット
第4章:シワ取り美肌効果! 髪の毛も生える! バナナ美容術
第5章:ホットバナナ&焼きバナナ まだまだある! バナナ活用術

上記内容は本書刊行時のものです。