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逆流性食道炎は自分で＜楽＞治せる！ - マキノ出版 【利用不可】
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逆流性食道炎は自分で＜楽＞治せる！
発行：マキノ出版
A4変型判
64ページ
定価
780円+税
- 書店発売日
- 2018年8月18日
- 登録日
- 2018年7月11日
- 最終更新日
- 2018年8月3日
紹介
胸のムカムカだけではありません。
逆流性食道炎はのどの痛み、ぜんそくも引き起こします。
さらに、睡眠障害を抱える一般成人の半分は、
逆流食道炎という研究結果も出ています。
喫煙、飲酒、暴飲暴食が逆流性食道炎に悪いとは分かってはいるものの、
なかなか生活リズムは変えられないという人も多いです。
本書では、そんな人でもおなかいっぱい食べながらも、症状を悪化させない
食事リスト、レシピ付き。
さらに、サイダーやハチミツなど逆流性食道炎に効く食べ物も紹介。
ツボや体操など、即効性のあるものも掲載しているので、
多くのかたがたの症状に対応しています。
上記内容は本書刊行時のものです。
