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高血圧を自力で下げるNo.1療法
テレビで大反響!血管若返りストレッチ大判ポスター付録
発行:マキノ出版
A4変型判
88ページ
定価
800円+税
- 書店発売日
- 2018年1月4日
- 登録日
- 2017年11月16日
- 最終更新日
- 2017年12月20日
紹介
テレビで大反響!血管若返りストレッチで血圧は下がる
日本では最大血圧が140ミリを超えると薬を勧められることが多いようですが、降圧剤開始の世界基準は180ミリ以上という事実をご存じでしょうか。
そもそも私たちの体は加齢に伴い、血圧が上がるようにできています。それは、年とともにかたくなる血管を通じて、全身くまなく血液を送るため、生きていくために必要な現象なのです。
本書では、こうした血圧についての最新の知見とともに、自力で血圧を下げるとっておきの方法を網羅しました。
梅干しで血圧が下がります。穀物酢が薬より血圧を下げることも判明しました。
血圧に一喜一憂することなく、自力でコントロールする術が見つかります。
目次
第1章: 高血圧の常識を疑え!
第2章: 新発見!食べる降圧剤
第3章: 劇的に効く!特効療法
上記内容は本書刊行時のものです。