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高血圧を自力で下げるNo.1療法  - マキノ出版
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高血圧を自力で下げるNo.1療法 (コウケツアツヲジリキデサゲルナンバーワンリョウホウ) テレビで大反響!血管若返りストレッチ大判ポスター付録 (テレビデダイハンキョウケッカンワカガエリストレッチオオバンポスターフロク)

スポーツ・健康
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発行:マキノ出版
A4変型判
88ページ
定価 800円+税
ISBN
978-4-8376-6472-7   COPY
ISBN 13
9784837664727   COPY
ISBN 10h
4-8376-6472-5   COPY
ISBN 10
4837664725   COPY
出版者記号
8376   COPY
Cコード
C9477  
9:雑誌扱い 4:ムック・その他 77:家事
出版社在庫情報
不明
書店発売日
登録日
2017年11月16日
最終更新日
2017年12月20日
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紹介

テレビで大反響!血管若返りストレッチで血圧は下がる
日本では最大血圧が140ミリを超えると薬を勧められることが多いようですが、降圧剤開始の世界基準は180ミリ以上という事実をご存じでしょうか。
そもそも私たちの体は加齢に伴い、血圧が上がるようにできています。それは、年とともにかたくなる血管を通じて、全身くまなく血液を送るため、生きていくために必要な現象なのです。
本書では、こうした血圧についての最新の知見とともに、自力で血圧を下げるとっておきの方法を網羅しました。
梅干しで血圧が下がります。穀物酢が薬より血圧を下げることも判明しました。
血圧に一喜一憂することなく、自力でコントロールする術が見つかります。

目次

第1章: 高血圧の常識を疑え!
第2章: 新発見!食べる降圧剤
第3章: 劇的に効く!特効療法

上記内容は本書刊行時のものです。