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ズボラ妊活 吉積 諒(著) - 評言社 【利用不可】
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ズボラ妊活
無理しない、頑張らないでベビ待ちライフを楽しもう
発行：評言社
46
208ページ
定価
1,300 円+税
1,430 円（税込）
- 初版年月日
- 2023年10月
- 書店発売日
- 2023年10月13日
- 登録日
- 2023年7月20日
- 最終更新日
- 2023年12月26日
紹介
「ズボラ妊活」とは、あれもこれもやるのではなく、「最低限のことをやる」ことにより、精神的にも経済的にも気持ちを楽にして赤ちゃんを迎えること。
食事や生活習慣など「あれもこれもしなさい」というのが従来の「妊活本」ですが、本書は「引き算でいかに妊娠するか」がテーマです。
助産師・看護師の資格を持ち、これまで約３万人の女性の妊娠・出産をケアしてきた著者が、医学的にもしっかりとした立場から、妊娠を希望する女性の心と体に寄り添った「ゆるくてラクな」妊活の方法を提案します。
病院では教えてくれない、でも本当は妊活を行ううえで一番大切なことが書かれています。
・妊活を始めたいんだけど、何から始めればよいかよくわからない
・妊活がつらい
・妊活をずっとやってきたけど、妊娠できなくてもう疲れてしまった
そんな思いを抱いている方にぜひ読んでいただきたいです。
上記内容は本書刊行時のものです。
