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足ケア&マッサージ 池田 明子(著/文) - 評言社
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足ケア&マッサージ (アシケアアンドマッサージ) フィトセラピーによる効果的な足ケアでカラダを改善!

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発行:評言社
A5判
80ページ
定価 1,400円+税
ISBN
978-4-8282-0736-0   COPY
ISBN 13
9784828207360   COPY
ISBN 10h
4-8282-0736-8   COPY
ISBN 10
4828207368   COPY
出版者記号
8282   COPY
Cコード
C0077  
0:一般 0:単行本 77:家事
出版社在庫情報
不明
初版年月日
2023年6月
書店発売日
登録日
2023年5月11日
最終更新日
2023年5月27日
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紹介

体の映し鏡である足をケアすることで、イキイキとすこやかに過ごすための指南本。
フィトセラピー(植物療法)の考え方をもとに、ハンドケアやフットケアの講座を多数主催し、精力的に普及につとめてきた池田明子さんの著書。
足の構造や、マッサージの際の心構えなど「足について知る」ことから、実際の手技の手順を写真入りでわかりやすく説明しています。自分自身のためだけでなく、家族や友人のための施術方法についても、アロマオイル使用あり/なし別で丁寧に解説。本書を見ながら、ご家庭でまたオフィスなどで、実際のケアを進めることができます。
肩こりや偏頭痛、ひざの痛みや肌あれなど、心身の不調や美容のお悩み別足ツボ押しと、足ツボについての基礎知識も網羅。
生活の中に精油と足ケアを取り入れてみませんか。疲れを癒しながら、穏やかに日々を送るためのヒントが盛りだくさんです。

上記内容は本書刊行時のものです。