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お手軽、かんたん健康美人の『麻の実』ごはん 麻の実健康プロジェクト(著/文) - ぶんか社
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お手軽、かんたん健康美人の『麻の実』ごはん
発行：ぶんか社
縦260mm
95ページ
価格情報なし
- 初版年月日
- 2009年8月
- 登録日
- 2016年10月15日
- 最終更新日
- 2016年10月15日
目次
『麻の実』ごはんかんたんおためしレシピ
麻の実ごはんでカラダが変わる-体質改善、5つの理由
麻の実入れればごはんが変わる-麻の実のパーフェクトな栄養バランス
スプーン1杯の麻の実で、お腹に嬉しいプチ薬膳-自然の恵みをギュッと引き出す漢方の知恵
1章 美肌美髪レシピ-女性なら一度は手にする、肌と髪のお悩み"食べるコスメ"でさよならしましょう
2章 体質改善レシピ-冷え性、肥満性、虚弱体質、血液ドロドロちょっと気になるあの症状を忘れさせてくれる毎日を
3章 潤艶解毒レシピ-美に必要な潤いはキープしながら余分な毒素はしっかり排出させましょう
4章 月経快適レシピ-ホルモンバランスを整えてブルームーンサイクルをハッピームーンサイクルに
5章 ライフスタイルレシピ-ふだん使っているケア用品は本当にお肌の味方?麻の実から精製したヘンプオイルで手作りする、安心のナチュラルコスメ
上記内容は本書刊行時のものです。
