版元ドットコム

探せる、使える、本の情報

文芸 新書 社会一般 資格・試験 ビジネス スポーツ・健康 趣味・実用 ゲーム 芸能・タレント テレビ・映画化 芸術 哲学・宗教 歴史・地理 社会科学 教育 自然科学 医学 工業・工学 コンピュータ 語学・辞事典 学参 児童図書 ヤングアダルト 全集 文庫 コミック文庫 コミックス(欠番扱) コミックス(雑誌扱) コミックス(書籍) コミックス(廉価版) ムック 雑誌 増刊 別冊 ラノベ
ひとりで老いるということ 松原 惇子(著/文) - SBクリエイティブ
..
詳細画像 0 詳細画像 1 詳細画像 2 詳細画像 3
SB新書

ひとりで老いるということ

新書
このエントリーをはてなブックマークに追加
新書判
224ページ
定価 860円+税
ISBN
978-4-8156-0492-9   COPY
ISBN 13
9784815604929   COPY
ISBN 10h
4-8156-0492-4   COPY
ISBN 10
4815604924   COPY
出版者記号
8156   COPY
Cコード
C0295
一般 新書 日本文学、評論、随筆、その他
出版社在庫情報
不明
書店発売日
登録日
2020年3月25日
最終更新日
2020年9月17日
このエントリーをはてなブックマークに追加

紹介

年老いた自分はどう生活しているのか?
夫(あるいは妻)に先立たれ、たったひとりで生活しているのか?
それとも老夫婦二人で老々介護状態か?
もしかしたらボケているかも? 生活費は足りてるのか?
体は不自由になっていないか?
未来の自分の姿を知るのはちょっと怖い。知れば知るほど、歳を重ねるのが嫌になるかもしれないし、知れば案外怖くなくなるかもしれない。
そこで、SSSネットワーク(ひとりの老後を応援する会)代表の松原惇子さんは、「だったら未来の自分の姿を知ろうじゃないか」と思い立ちました。
たくさんの90歳を取材して得た松原さんの結論は、「90歳の自分は、いまの自分の生き方で決まる」ということ。
不安を吹き飛ばし、「いまを元気に生きよう!」と勇気をもらえる1冊。

目次

第1章 90歳まで生きるのが怖い
――「90歳の自分」は?

第2章 90歳の現実とは
――90歳といってもいろいろ

第3章 90歳になると、理解力、姿、生活が激変する
――88歳から92歳の4年間のすさまじい姿の変化

第4章 あなたはどこで90歳を迎えるつもりですか。
――90代の終の棲家

第5章 90歳になる前にやっておくべきことがある
――ひとり終活のすすめ

第6章 「90になる前に死ぬから大丈夫」?
――妻頼りの男性が陥りがちな落とし穴

第7章 惨めな90歳にならないための7か条
第1か条【お金】お金の心配をしないですむ老後設計をたてる
第2か条【健康】体のことは自然体で。医療にかかわらない。薬を飲まない
第3か条【生活の自立】 自炊をやめない。家事をやめない。
第4か条【孤独力】人や幸せを求めない。
第5か条【目標】 いつでも先々にやることを持つ。
第6か条【身ぎれい】清潔な髪、体、服はもちろん。 きれいな色の服装を着る。
第7か条【なりゆきまかせ】過去も未来もない。風に任せて今を生きましょう。

著者プロフィール

松原 惇子  (マツバラ ジュンコ)  (著/文

1947年、埼玉県生まれ。
昭和女子大学卒業後、ニューヨーク市立クイーンズカレッジ大学院にてカウンセリングで修士課程修了。
シングル女性の今と老後を応援する団体であるNPO法人SSS(スリーエス)ネットワーク代表理事。
シンガーソングライターや映画製作の活動も行い、自らが孤独な老後を充実していることを体現している。
『女が家を買うとき』(文藝春秋)で作家デビュー。一貫して「女性ひとりの生き方」をテーマに執筆、講演活動を行っている。
他の著書には、『クロワッサン症候群』(文藝春秋)、『「ひとりの老後」はこわくない』(海竜社)、『老後ひとりぼっち』『長生き地獄』『孤独こそ最高の老後』(SBクリエイティブ)などがある。

上記内容は本書刊行時のものです。