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性格を変えるための認知行動療法ノート 倉成央(著/文) - 大和出版
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性格を変えるための認知行動療法ノート (セイカクヲカエルタメノニンチコウドウリョウホウノート)

哲学・宗教
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発行:大和出版
A5判
縦210mm 横148mm 厚さ11mm
重さ 224g
128ページ
定価 1,500円+税
ISBN
978-4-8047-6368-2   COPY
ISBN 13
9784804763682   COPY
ISBN 10h
4-8047-6368-6   COPY
ISBN 10
4804763686   COPY
出版者記号
8047   COPY
Cコード
C0011  
0:一般 0:単行本 11:心理(学)
出版社在庫情報
不明
初版年月日
2021年3月31日
書店発売日
登録日
2021年1月26日
最終更新日
2021年1月26日
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紹介

「あの人がうらやましい」「こんな私はイヤ!」とつい思ってしまう人へ。幼い頃にすり込まれた“心の傷”が性格や生きづらさになっているという観点から説く、傷が生じたときの感情を癒やし、新しい自分に変わるセルフワーク

上記内容は本書刊行時のものです。