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出版者情報
日本人が“英語脳”になる、たったひとつの方法
- 初版年月日
- 2020年7月31日
- 書店発売日
- 2020年7月8日
- 登録日
- 2020年3月31日
- 最終更新日
- 2020年7月11日
紹介
英語上達のカギは脳を“カン違い”させることにあった!「いくら勉強しても全然話せない」「外国人を前にすると固まってしまう」…そんな純ジャパから「ほぼネイティブ」に難なく生まれ変われるステップを初公開!
目次
"はじめに 英語で人生を変えたいと思いませんか?
第1章………「英語が話せない」、その驚くべき原因はここにあった
なぜ日本人の英語力は伸びないのか───022
失敗続きだった苦い過去
夢の海外旅行のはずが……
「行動」が足りないわけじゃない
私たちはほぼ100%、無意識に生きている!?
成功するための3つのステップ───034
あなたに巣食う“思い込み”に気付こう
“タガ”がはずれると……
「頑張らないといけない」が失敗を招く───042
頭をめぐる4つの脳波
子供の頭の中を覗いてみると
知らぬ間に植え付けられたプログラム
大人になってもはびこり続ける〝根〟
同じことの繰り返しが脳を固めてしまう
環境ではなく、あなたを変えよう───060
あなたには無限の可能性があるから
第2章………英語習得に絶対不可欠な3つのステップ
行動ではなく、思考を変えよう───066
自分で自分を貶めていませんか
できる人たちの特徴とは
うまくいく人の思考回路
ストレス状態は厳禁───074
今年こそはと思うのに
手放さないと新しい思考が手に入らない
[ステップ1]過去を手放す───079
最初の一歩が肝心
[ステップ2]過去の成功体験を掘り起こす───082
「できた!」、その時どう感じた?
「高ぶり」こそカギ
成功する人が諦めないワケ───088
マンデラもガンジーも自分を信じていた
[ステップ3]価値基準と目標を見つける───093
あなただけの“価値”を知ろう
価値基準をあぶり出す10の問いかけ───098
英語はツール、それを使ってどう〝ありたい〟のか
今日どれだけ成功できるか───107
「べき」ではなく「したい」を
目標のはずが焦りを生む原因に?
「今日したいこと」をすればいい
第3章………楽しみながらグンと力が伸びる最高の学び方
[学び方①]限られた単語・文法で話す───118
難しいことは何ひとついらなかった
まさに継続は力なり
[学び方②]座ってやるより立って動いて染み込ませる───127
“リハーサル”を楽しむ
[学び方③]〝胎内〟環境でリスニング力アップ───131
英語を聞き取るのは不可能なのか
強敵、LとRの聞き分け
[学び方④]英単語は文章で覚える───139
1語で覚えても意味がない
シーンでまとめてあると◯
[学び方⑤]イメージ&リハーサルで身につける───144
単純だが効く〝ラベル貼り〟
[学び方⑥]五感を駆使する───148
無形の言葉はこう覚える
覚えたことをずっと忘れないために───153
人は忘れる生き物だから
第4章………手に入れた英語力がずっと続く秘訣
最高の自分を維持するために───158
心も身体も整える
3つの一貫性───163
3分間でハートに一貫性を持たせる
第5章………「英語ができる」自分で、未来を切り開こう
輝き続ける人も最初は苦しんでいた───172
保坂さんの場合
岡田さんの場合
あなたも成功者になろう
おわりに さあ、あなただけの一歩を踏み出そう
上記内容は本書刊行時のものです。