...
【利用可】
書店員向け情報 HELP
今日は、自分を甘やかす
いつもの毎日をちょっと愛せるようになる48のコツ
縦190mm
223ページ
価格情報なし
- 初版年月日
- 2017年4月
- 登録日
- 2018年2月26日
- 最終更新日
- 2018年2月26日
紹介
アンジェリーナ・ジョリーと比べない。「そんなことは知らん」と唱える。自分の取り扱い方法を周囲に伝える。「いいこと日記」をつける。小説の主人公になりきる…etc.人気のライター、初の書き下ろしエッセイ。
目次
1 どうにもダメな日は、だれにだってやってくる(とてつもなく低い目標を立てる
「そんなことは知らん」と唱える ほか)
2 自分をゆるめる思い込みからときはなつ(時間はまるで飴細工
居心地のいい状態が「自分らしい」 ほか)
3 たのしいことからはじめていいんだほがらかに生きていいんだ(悩むときはやらなくていい
やりたいことは小さくかなえていく ほか)
4 自分にやさしく人にやさしく(自分がしあわせなら大事な人もしあわせ
自分にもっと時間をかける ほか)
5 愛すべき日常における小さなしあわせの見つけ方(無駄なものごとは心によい
手紙を書く ほか)
上記内容は本書刊行時のものです。