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今日から8割捨てなさい レジーナ・ウォン(著/文) - 小学館集英社プロダクション
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今日から8割捨てなさい

四六判
256ページ
定価 1,300円+税
ISBN
9784796880329
Cコード
C0030
一般 単行本 社会科学総記
出版社在庫情報
不明
書店発売日
登録日
2018年12月26日
最終更新日
2018年12月26日
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紹介

ストレス発散のために、お買い物。
「あー、忙しい!」と目をつり上げては、毎日イライラ。
本書では、そんな人生を変える、超シンプルな法則を伝授する。

方法は、「思いきって減らす」だけ。
減らすのは、「モノ」だけじゃない、
付き合う人も、仕事も、何かに費やしているお金も。

自分にとって、本当に必要なものを知れば、それに集中できる。
暮らしのムダがなくなってくる。
その具体的な実践方法もあわせて紹介する。

著者プロフィール

レジーナ・ウォン  (レジーナ ウォン)  (著/文

●レジーナ・ウォン:Regina Wong[著]……livewellwithless.comの創設者・編集者。ミニマリズムを通じて人々が幸福で充実した生き方を実践できるようにサポートすることを仕事にしている。ロンドン・ミニマリストオフ会の主催者でもある。

上記内容は本書刊行時のものです。