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腰痛を治したけりゃろっ骨をほぐしなさい(健康プレミアムシリーズ) 川口陽海(著/文) - アスコム
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腰痛を治したけりゃろっ骨をほぐしなさい(健康プレミアムシリーズ)

発行:アスコム
新書判
224ページ
定価 1,300円+税
ISBN
9784776210283
Cコード
C0030
一般 単行本 社会科学総記
出版社在庫情報
不明
書店発売日
登録日
2020年2月19日
最終更新日
2020年3月13日
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紹介

シリーズ132万部突破!
ベストセラーシリーズ最新刊!

【腰痛の85%は原因不明】

病院で治療しても腰痛が治らない人が
日本にはあふれかえっています。

じつは、痛みのない健康な人でも
76%の人に椎間板ヘルニアがあります。

このことは海外の腰痛研究によって
次々に明かされています。

その結果、現代医学が出した結論は
「腰痛の85%は原因不明」でした。

【解明された原因不明の腰痛】

頭蓋骨や骨盤のように、
人間の重要な臓器を
守っているのが「ろっ骨」です。

でも、ろっ骨には、
頭蓋骨や骨盤とは
決定的に違う点があります。

それが柔軟性です。

肺は自ら収縮することができません。
ろっ骨が柔軟に動くことで、
私たちは呼吸ができているのです。

しかし、現代社会は
ストレスにあふれています。

それが引き金となって浅い呼吸になり、
自覚症状のない「酸欠」状態に。
酸欠は腰痛の原因となる
痛み物質を生み出します。

また、浅い呼吸は腹圧も弱め、
慢性的なダメージを腰に与えます。

その結果、酸欠と腹圧の低下によって
ろっ骨は痛みの震源地となり、
24本もつながる背骨を伝い
腰を攻撃。腰痛につながっていたのです。

【自身も20年以上激痛に苦しんだ】

考案者であり著者の川口陽海先生は、
かつて腰の激痛に苦しみ、あまりの痛みに
大学受験すらも諦めています。

その後、自分を苦しめる
腰痛の正体を突き止めたいと、
治療者の道へ進むことを決意。

そして、20年以上試行錯誤した経験と、
最新の研究を元に
たどり着いた腰痛改善法が
「ろっ骨ほぐし」でした。

【多くの人の人生を変えた「ろっ骨ほぐし」】

「ろっ骨ほぐし」はろっ骨が
本来あるべき柔軟性を取り戻すことで、
浅い呼吸で前かがみになっていた
重心を修復し、腰痛を改善する
画期的な方法です。

川口先生はこの方法で
9割以上の患者さんたちを
救ってきました。

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「痛みで外に出られなかった私が
1か月程度でスタスタと歩けるように!
先生のおかげで、私の人生は救われました」
(60歳・女性・主婦)

「1か月ですっかり腰痛と足のしびれが消失。
坐骨神経痛と判断した整形外科の診断は
一体何だったのか」
(54歳・男性・会社経営)
===================

【1人で、いつでも、1分でできる】

「ろっ骨ほぐし」は1人で、
どんなときでも、簡単にできます。

腰痛のせいで、体の自由がきかず、
苦しんでいるあなたに。

1日1分の「ろっ骨ほぐし」で
腰の痛みから解放された、
晴れ晴れしい日を迎えてみませんか。

目次

●はじめに
●PART1 腰痛を治すための「ろっ骨ほぐし」のやり方
●PART2 なぜ、ろっ骨をほぐすと腰痛が治るのか
●PART3 簡単にできて、すぐに効果を実感!「ろっ骨ほぐし」こそ最高の腰痛対策
●PART4 「ろっ骨ほぐし」で腰痛が治った!体験者の声
●PART5 痛みの部位・症状別の緊急対応メソッド
●PART6 腰痛だけじゃない!「ろっ骨ほぐし」で、全身の痛みや不調が改善する!
●おわりに
●巻末付録 トリガーポイントほぐしのやり方

著者プロフィール

川口陽海  (カワグチハルミ)  (著/文

腰痛トレーニング研究所・さくら治療院院長。
1971年、埼玉県生まれ。18歳の時に腰から脚の激痛により動くことが出来なくなり、整形外科で腰椎椎間板ヘルニアと診断。手術をすすめられるも、自力で治すことを決意。1996年に鍼灸師の国家資格を取得。その後、自らの腰痛改善のために、あらゆる方法を試してきた経験と、最新の腰痛研究をもとにたどり着いた「ろっ骨ほぐし」を考案。2013年に東京・四谷にて「腰痛トレーニング研究所・さくら治療院」を開院した。これまで原因不明の腰痛に苦しんできた、1万人に及ぶ患者さんを救っている。

永澤守  (ナガサワマモル)  (監修

かつしかキュアクリニック院長。一般内科、神経内科医。
1965年、東京都生まれ。福井医科大学(現福井大学医学部)卒業。岐阜大学神経高齢科、松波総合病院を経て、岐阜大学病院高次救急救命センターの立ち上げに尽力した。2019年に一般内科や神経内科をはじめとした、かつしかキュアクリニックを東京都葛飾区に開院。日本臨床内科医会会員。医療監修に「爆報THEフライデー」(TBS)など。

上記内容は本書刊行時のものです。