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イラスト版子どもの発達サポートヨガ 太田 千瑞(著/文) - 合同出版 【利用不可】
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イラスト版子どもの発達サポートヨガ
気持ちを整え集中力を高める呼吸とポーズ
発行：合同出版
B5判
120ページ
定価
1,700円+税
- 書店発売日
- 2019年8月23日
- 登録日
- 2019年6月26日
- 最終更新日
- 2019年8月22日
紹介
授業の導入・アイスブレイク・からだつくりに最適！
子どものためにアレンジしたヨガの呼吸法とポーズで
……自分のこころとからだの状態を知り、コントロールする力を育みましょう。
……相手のこころとからだを思いやり、協同する力を育みましょう。
目次
第１章 教室でできる呼吸法とチェアヨガ
すわったままできる〈風船の呼吸〉〈ヘビの呼吸〉〈クマの呼吸〉〈ヘリコプターのポーズ〉など17種
第２章 体育館やホールでできるマットヨガ
ちょっとしたスペースでできる〈イルカの呼吸〉〈コブラのポーズ〉〈ドラコンのポーズ〉〈戦士のポーズ〉など15種
第３章 グループでできるヨガアクティビティ
事例をもとに子どもの困った！ に対応する呼吸・ポーズを組み合わせた16種のアクティビティ
上記内容は本書刊行時のものです。
