仏典とマインドフルネス 蓑輪 顕量(編集) - 臨川書店 【利用不可】
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仏典とマインドフルネス
負の反応とその対処法
- 初版年月日
- 2021年3月
- 書店発売日
- 2021年6月11日
- 登録日
- 2021年4月9日
- 最終更新日
- 2021年6月1日
紹介
最新の異分野融合研究はこんなにも面白い！ 仏教学・心理学・脳科学による挑戦的研究
どうしてマインドフルネスはストレス軽減につながるのだろう？ 世界中で流行するマインドフルネスですが、意外なことに、この問いへの科学的解明はいまだなされていません。多分野の研究者が協働し、マインドフルネスの源流である仏教の瞑想法（身心の観察）を問い直したとき、果たしてその答えはみえてくるのでしょうか。科学と仏教を架橋する待望の入門書。
【目次】
序 論（蓑輪顕量）
第一部 仏教学からのアプローチ
第一章 パーリ仏教に見る身心の観察（林隆嗣）
第二章 止観の分類とマイナスの反応への対処法（蓑輪顕量）
第三章 中世禅宗における身心の観察（余新星）
第二部 異分野の架け橋となるために
第一章 瞑想修行と計測の可能性（佐久間秀範）
第三部 心理学からのアプローチ
第一章 うつ・不安が解消しないとき――マインドフルネス療法でうまく進まないケースの特徴（杉山風輝子・内田太朗・熊野宏昭）
第二章 瞑想実践の効果と副作用
一 臨床心理学におけるマインドフルネス瞑想（越川房子）
二 止観修習の順序問題（一）：瞑想初学者が感じる困難さ（阿部哲理）
三 止観修習の順序問題（二）：初学者にみられる効果／みえにくい効果（石川遥至）
第三章 マインドフルネスと戒の関係（牟田季純）
第四章 注意機能とマインドフルネス瞑想（中島亮一・田中大・今水寛）
第四部 脳科学からのアプローチ
第一章 瞑想中の雑念を脳波で可視化する――マインドフルネス療法がうつ・不安を改善するメカニズム（髙橋徹・熊野宏昭）
第二章 脳のネットワークから見た瞑想状態（今水寛・浅井智久・弘光健太郎）
終 章（蓑輪顕量）
あとがき／索 引
目次
序 論（蓑輪顕量）
第一部 仏教学からのアプローチ
第一章 パーリ仏教に見る身心の観察（林隆嗣）
第二章 止観の分類とマイナスの反応への対処法（蓑輪顕量）
第三章 中世禅宗における身心の観察（余新星）
第二部 異分野の架け橋となるために
第一章 瞑想修行と計測の可能性（佐久間秀範）
第三部 心理学からのアプローチ
第一章 うつ・不安が解消しないとき――マインドフルネス療法でうまく進まないケースの特徴（杉山風輝子・内田太朗・熊野宏昭）
第二章 瞑想実践の効果と副作用
一 臨床心理学におけるマインドフルネス瞑想（越川房子）
二 止観修習の順序問題（一）：瞑想初学者が感じる困難さ（阿部哲理）
三 止観修習の順序問題（二）：初学者にみられる効果／みえにくい効果（石川遥至）
第三章 マインドフルネスと戒の関係（牟田季純）
第四章 注意機能とマインドフルネス瞑想（中島亮一・田中大・今水寛）
第四部 脳科学からのアプローチ
第一章 瞑想中の雑念を脳波で可視化する――マインドフルネス療法がうつ・不安を改善するメカニズム（髙橋徹・熊野宏昭）
第二章 脳のネットワークから見た瞑想状態（今水寛・浅井智久・弘光健太郎）
終 章（蓑輪顕量）
あとがき／索 引
上記内容は本書刊行時のものです。
