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イライラに振り回されない7日間レッスン 安藤俊介(著/文) - 毎日新聞出版
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イライラに振り回されない7日間レッスン

四六判
176ページ
定価 1,300円+税
ISBN
9784620326412
Cコード
C0011
一般 単行本 心理(学)
出版社在庫情報
不明
書店発売日
登録日
2020年5月22日
最終更新日
2020年8月4日
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紹介

小さなイライラは解消し、大きな怒りは原動力に変える。
怒りの感情をコントロールできれば仕事も家庭も人間関係もうまくいく!

上記内容は本書刊行時のものです。