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深呼吸のレッスン
発行:PHP研究所
四六判
174ページ
定価
1,300円+税
- 書店発売日
- 2016年6月21日
- 登録日
- 2016年6月14日
- 最終更新日
- 2016年6月14日
紹介
正しい呼吸さえできるようになれば、心身の不調はガラリと改善する。やさしい解説とワークを通じて自分に合った呼吸が身につく一冊。
上記内容は本書刊行時のものです。