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OPTION B（オプションB） シェリル・サンドバーグ(著/文) - 日本経済新聞出版社 【利用不可】
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OPTION B（オプションB）
逆境、レジリエンス、そして喜び
発行：日本経済新聞出版社
四六判
296ページ
定価
1,600円+税
- 書店発売日
- 2017年7月21日
- 登録日
- 2017年6月28日
- 最終更新日
- 2017年7月13日
書評掲載情報
| 2017-11-05 |
朝日新聞
朝刊 評者: 水無田気流（社会学者、詩人） |
| 2017-09-17 | 産經新聞 朝刊 |
| 2017-09-17 |
読売新聞
朝刊 評者: 柳川範之（東京大学教授、経済学者） |
| 2017-09-16 |
日本経済新聞
朝刊 評者: 上田紀行（東京工業大学教授） |
| 2017-08-13 |
朝日新聞
朝刊 評者: 梶山寿子（ジャーナリスト） |
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紹介
すべては、著者シェリル・サンドバーグが
休暇先で最愛の夫を亡くした瞬間から始まった――
生きていればだれだって苦難に遭遇する。
そういうとき、考えるべきは「次にどうするか」である。
完璧な人生なんてあり得ない。
だからみんな、なんらかのかたちの「オプションB」を選ばざるを得ない。
この本は、だれもがオプションBをとことん使い倒せるようにするための本である。
――「はじめに」より
「オプションB」とは、「次善の選択肢」のことだ。
だれであれ、「バラ色」だけの人生はあり得ない。
「最良の選択肢(オプションA)」ではなく、オプションBを選ばざるを得なくなったとき
その逆境からどう回復すればよいのか。
夫を失ったシェリルに、友人で著名心理学者のアダム・グラントが教えてくれたのは、
人生を打ち砕く経験から回復するための、具体的なステップがあるということだった。
回復する力(レジリエンス)の量は、あらかじめ決まっているのではない。
レジリエンスは、自分で鍛えることができるのだ。
人生の喪失や困難への向き合い方、逆境の乗り越え方を、
世界的ベストセラー『LEAN IN』著者と『GIVE & TAKE』著者が説く。
目次
１ もう一度息をつく
２ 部屋の中のゾウを追い出す
３ 友情のプラチナルール
４ 自分への思いやりと自信－－自分と向き合う
５ 逆境をバネに成長する－－未来の自分が私をつかんでくれる
６ 喜びをとり戻す
７ "レジリエント"な子どもを育てる
８ 一緒に強くなる
９ 仕事での失敗と学び
10 もう一度、愛し笑う
ともにレジリエンスを育もう
上記内容は本書刊行時のものです。
