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ズボラな人でも 高血圧がラクラク下がる！ 工藤 孝文(著/文) - 永岡書店 【利用不可】
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出版者情報
ズボラな人でも 高血圧がラクラク下がる！
発行：永岡書店
A5判
縦210mm
横148mm
厚さ10mm
128ページ
定価
900円+税
- 書店発売日
- 2021年5月10日
- 登録日
- 2021年4月1日
- 最終更新日
- 2021年4月26日
紹介
健康診断の数値を見て「あっ！」と思った人。
塩気のある食品や肴、お酒、ラーメン大好き、面倒くさいことをしたくない血圧高めの人の、
ラクラク数値改善する「食」と「ながら運動」、「生活習慣」のコツをわかりやすく紹介。
上記内容は本書刊行時のものです。
