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頭と仕事をシンプルにする思考整理50のアイディア
発行:CCCメディアハウス
四六判
192ページ
定価
1,400円+税
- 書店発売日
- 2018年3月15日
- 登録日
- 2018年2月7日
- 最終更新日
- 2018年3月9日
紹介
「答える前に3秒、間をもつ」「深呼吸する」「直立して、呼吸する」など「間(休憩)」の重要性を説きながら、言葉と脳の関係から「話す」ことも重視しながら、日々のパンク状態を解消する方法を具体的に伝授。
上記内容は本書刊行時のものです。