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体を守る栄養百点満点の健康法 : 正しい食事のとり方、毒の落とし方 山田 豊文(著/文) - 大和書房
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出版者情報
体を守る栄養百点満点の健康法 : 正しい食事のとり方、毒の落とし方
発行：大和書房
縦190mm
238ページ
価格情報なし
- 初版年月日
- 2008年10月
- 登録日
- 2019年3月15日
- 最終更新日
- 2019年3月15日
紹介
健康回復、食と病気への不安が解消。こうすれば安心、健康の新常識72。
目次
第1章 健康の不安を減らす正しい栄養のとり方(丈夫な体をつくる栄養のとり方
体内環境を整える栄養のとり方)
第2章 食生活の不安を解消する正しい食事のとり方(油を変えて、健康回復!
塩分、糖質を制限しても病気は治らない!?)
第3章 食事療法とあわせて実践したい正しく毒を落とす方法(体の毒を追い出す・無害化するには?
こんなにある!「食べないこと」の効用
自分でできる体リセット!)
上記内容は本書刊行時のものです。
