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人前で話すのに自信がつくアドラー心理学 実践編 佐藤健陽(著/文) - アルテ
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人前で話すのに自信がつくアドラー心理学 実践編 (ヒトマエデハナスノニジシンガツクアドラーシンリガク ジッセンヘン) あがり症克服のための17ステップとは何か (アガリショウコクフクノタメノジュウナナステップトハナニカ)

社会一般
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発行:アルテ
四六判
縦188mm 横128mm 厚さ13mm
重さ 235g
192ページ
定価 1,800円+税
ISBN
978-4-434-30424-8   COPY
ISBN 13
9784434304248   COPY
ISBN 10h
4-434-30424-0   COPY
ISBN 10
4434304240   COPY
出版者記号
434   COPY
Cコード
C0011  
0:一般 0:単行本 11:心理(学)
出版社在庫情報
不明
初版年月日
2022年6月25日
書店発売日
登録日
2022年5月1日
最終更新日
2022年10月27日
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紹介

アドラー心理学は人前で話すのが苦手な人をどう支援することが出来るのか? アドラー心理学による「勇気づけ」により、あがり症を克服する具体的な改善法を提示する
前著の『人前で話すのに自信がつくアドラー心理学』では、人前で話すのが苦手なあがり症の方向けに、アドラー心理学をベースに根本的な克服法をお伝えしました。今回の続編では、人前で話すのが苦手な方が、実際に日常で取り組める方法をお伝えしていきます。(中略)前著を含め、私があがり症に関して書いた著作では、対症療法を否定し、根本的な生き方の改善にこそあがり症克服の秘訣があるとしてきました。今作はそれを元にした実践書になります。大きく三つのポイントに沿って具体的な17ステップの改善法を、良くなった方の事例を交えて解説していきます。――はじめにより

目次

はじめに                                                        第一章 人前で話すのが苦手なあがり症に起こっていること
第二章 アドラー流あがり症克服のポイント
第三章 人前で話すのに自信がつく17ステップ
第一節  他者との関係を変える
第二節 自分との関係を変える
第三節 人前で実践する
第四章 自分を変えていくためのカギ                                       あとがき 今悩んでいるあなたへ

著者プロフィール

佐藤健陽  (サトウタケハル)  (著/文

1972年、秋田県生まれ。福島大学経済学部卒業。佐藤たけはるカウンセリングオフィス代表。佐藤たけはるあがり症克服サイト主宰。社会福祉士、精神保健福祉士。麻雀店勤務、障害者就労支援の仕事を経て、2017年カウンセリングオフィス開業。アドラー心理学ライフスタイル診断を元にした「世界に一つだけの物語」をライフワークとしている。産業カウンセラー北関東支部講師、東京社会福祉士会高齢者安心電話相談員等を務めている。

上記内容は本書刊行時のものです。