..
【利用不可】
書店員向け情報 HELP
いちいち悩まない
1分で心がラクになる心理学
発行:(株)リベラル社
縦148mm
横105mm
厚さ10mm
重さ 143g
192ページ
定価
680円+税
- 初版年月日
- 2020年9月26日
- 書店発売日
- 2020年9月15日
- 登録日
- 2020年7月17日
- 最終更新日
- 2020年9月4日
紹介
自分のことが好きになれない、ささいなことでイライラしてしまう、人間関係がうまくいかない、心配や後悔についとらわれてしまう…。忙しい毎日で、仕事や人間関係、恋愛などに悩んで落ち込むことはよくあります。そんなあなたに、3ヶ月予約が取れない人気カウンセラーが、「すぐに使えて、すぐに気持ちがラクになる」方法をわかりやすくお伝えします。文庫書き下ろしとして、コロナによる人間関係のストレスを緩和する方法も収録!先の見えない不安の中、自分をしっかりもち、前向きに過ごせるようになる1冊です。
上記内容は本書刊行時のものです。