版元ドットコム

探せる、使える、本の情報

文芸 新書 社会一般 資格・試験 ビジネス スポーツ・健康 趣味・実用 ゲーム 芸能・タレント テレビ・映画化 芸術 哲学・宗教 歴史・地理 社会科学 教育 自然科学 医学 工業・工学 コンピュータ 語学・辞事典 学参 児童図書 ヤングアダルト 全集 文庫 コミック文庫 コミックス(欠番扱) コミックス(雑誌扱) コミックス(書籍) コミックス(廉価版) ムック 雑誌 増刊 別冊
いちいち悩まない 根本裕幸(著/文) - (株)リベラル社
..
【利用不可】

いちいち悩まない (イチイチナヤマナイ) 1分で心がラクになる心理学 (イップンデココロガラクニナルシンリガク)

社会一般
このエントリーをはてなブックマークに追加
縦148mm 横105mm 厚さ10mm
重さ 143g
192ページ
定価 680円+税
ISBN
978-4-434-27911-9   COPY
ISBN 13
9784434279119   COPY
ISBN 10h
4-434-27911-4   COPY
ISBN 10
4434279114   COPY
出版者記号
434   COPY
Cコード
C0195  
0:一般 1:文庫 95:日本文学、評論、随筆、その他
出版社在庫情報
不明
初版年月日
2020年9月26日
書店発売日
登録日
2020年7月17日
最終更新日
2020年9月4日
このエントリーをはてなブックマークに追加

紹介

自分のことが好きになれない、ささいなことでイライラしてしまう、人間関係がうまくいかない、心配や後悔についとらわれてしまう…。忙しい毎日で、仕事や人間関係、恋愛などに悩んで落ち込むことはよくあります。そんなあなたに、3ヶ月予約が取れない人気カウンセラーが、「すぐに使えて、すぐに気持ちがラクになる」方法をわかりやすくお伝えします。文庫書き下ろしとして、コロナによる人間関係のストレスを緩和する方法も収録!先の見えない不安の中、自分をしっかりもち、前向きに過ごせるようになる1冊です。

著者プロフィール

根本裕幸  (ネモトヒロユキ)  (著/文

1972年生まれ。大阪府在住。 1997年より神戸メンタルサービス代表・平準司氏に師事。 2000年よりプロカウンセラーとして、述べ15,000本以上のカウンセリングと年間100本以上のセミナーをこなす。 2015年4月よりフリーのカウンセラー・講師・作家として活動を始める。著書は『敏感すぎるあなたが7日間で自己肯定感をあげる方法』(あさ出版)など。雑誌や新聞への寄稿、テレビ、ラジオへの出演、制作協力多数。

上記内容は本書刊行時のものです。